眾所周知，屏幕時間可能發生在最不喜歡的地方 – 包括浴室。但是 新研究 暗示在滾動滾動的風險不僅僅是骯髒的手機。
研究於週三在PLOS One發表，發現在廁所中使用智能手機與更高風險之間的關係 痔瘡。 （如果您目前正在釋放自己的同時閱讀此書，那麼如果您將設備放在旁邊，我們將不會被冒犯。）
在進行研究之前，研究人員軼事觀察到廁所可能會導致痔瘡，但沒有證據表明兩者相關。
停止大量滾動。改用此儀式。
為了回答這個問題，研究人員設計了對45歲及45歲以上的125名成人結腸鏡檢查患者進行的橫斷面調查。根據其結腸鏡檢查結果的一部分，這些患者中有40％以上患有痔瘡。在所有受訪者中，超過三分之二的人在廁所中使用智能手機。
可能並不奇怪，在浴室裡滾動的人報告在那里花費的時間比那些沒有的時間多 – 每次訪問超過五分鐘。
當研究人員控制可能影響痔瘡發展的各種因素，例如年齡，性別，運動，纖維攝入量和緊張時，他們發現廁所中智能手機的使用與46％的痛苦狀況的風險增加有關。
儘管這項研究並未確定廁所捲軸和痔瘡的滾動之間的原因和直接影響，但作者的作者Trisha Pasricha博士告訴Mashable，它必須引起人們對所理解的可能性的更多關注。根據貝絲以色列執事醫學中心研究所的醫生兼董事帕斯里卡（Pasricha）的說法，這項研究是第一個檢查問題的研究。
Mashable趨勢報告
Pasricha指出，與越來越多地告訴人們在試圖入睡時不要將智能手機帶到床邊的專家一樣，因為他們可以乾擾他們的福利，也可以做同樣的事情來滾動廁所。
“我認為我們應該開始更強大地說，’將智能手機留在浴室外。’”
人們為什麼滾動到廁所 – 以及如何停止
超過一半的研究參與者表示，他們最常見的滾動活動是閱讀新聞。四十四百分之四的人說他們看到了社交媒體。
帕斯里卡（Pasricha）治療痔瘡患者，她說她理解為什麼人們在廁所上接電話。這種習慣可以放鬆幾個人，這有助於他們排便。
例如，閱讀諸如報紙和書籍之類的模擬文本長期以來一直是浴室的愛好。但是帕斯里恰說，智能手機促進了無盡的捲，這可能會引起問題。
Pasricha說：“智能手機不是答案，因為它旨在使您失去所有時間痕跡並失去專注力。”
他補充說，當身體的身體長時間坐在碗上，沒有支撐很長時間時，它就有可能加速直腸靜脈周圍結締組織的弱化。當靜脈脫穎而出時，它們就可以變成痔瘡。
如果在浴室裡閱讀足以使您平靜下來，那麼帕斯里恰（Pasricha）建議使用基於紙質的閱讀材料（例如報紙，雜誌或漫畫書）“老派”。
他還敦促那些認為自己有痔瘡的人比以後更快地與醫療專業人士見面。需要由醫生評估這種疾病，以確保其確實是痔瘡，而不是皮膚標籤或癌症的生長。
帕斯里恰說：“人們沉默地遭受痛苦，由於尷尬，有幾種污名。” “我認為當我們可以輕鬆對待時，這通常很尷尬。”
