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跑步者的臀部不撒謊:跑步距離很長,損壞,髖關節是不正確的!

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跑步者的臀部不撒謊:跑步距離很長,損壞,髖關節是不正確的!

參加馬拉鬆比賽是許多跑步者的“必須”活動計劃的首位。出於娛樂和競爭原因,許多人在運營方面大幅增加。儘管跑步是一輛壓力很大的公共汽車,並且從心臟和血管中受益匪淺。但假定這會導致較低的腿部受傷,大多數與傷害有關的研究都集中在跑步者的健康上。但是,關於長距離工作對跑步者的臀部的影響很少。髖關節損傷和診斷的進展受到限制,因為沒有復雜的診斷工具精緻且具體,足以鑑定出早期髖關節的發生。

由Laura Maria Horga博士和大學蘭頓大學的Alister Hart教授領導的研究人員以及National Hospital的Johann Henckel先生,Anatasia Fotiadou博士和Anandil Ara博士。在中等水平和高度活躍的跑步者中活躍的非活動跑步者的髖關節。有了這個結果,雙邊臀部3.0特斯拉MRI是為50人的人完成的。發現MRI使用已檢查的分數係統獲得了肌肉和獨立骨散熱器的分數。此外,人們還評估了評估自己並在骨關節炎(HOS)上評估自己並得分的髖部障礙工作。這項研究發表在雜誌上。 BMJ開放運動和醫學

這項預期的研究小組發現,與非運營商相比,在中度和高度使用的跑步者中沒有重要的髖關節損傷。特別是從MRI的發現,研究人員得出的結論是,那些不工作的人,不活躍的跑步者,中等水平的跑步者沒有顯著差異。

圖1:MRI信號韌帶(箭頭),中等跑步者(A)和高活動跑者(B)的大小相同;

在一些跑步者,不是跑步者中只發現了幾個小骨髓。但是這些事情沒有痛苦,而不是臨床。

此外,與普遍的信念相反,人們認為熱情高熱的跑步者可能會因軟骨和骨髓受傷。實際上據報導,跑步者很活躍,沒有痕跡,軟骨或腫脹。

此外,HOOS問卷指出,在所有三名參與者中,沒有臀部或工作問題。

相關報紙的作者勞拉·瑪麗亞·霍爾加(Laura Maria Horga)博士說:“這項研究是第一次評估跑步者的臀部健康,而沒有症狀使用大型樣品和高分辨率MRI技術。大小和所有沒有特定症狀的大小。因此,這並不表示與特定運動有關的壓力。

參考期刊和圖像信用

Horga,Laura Maria,Johann Henckel,Anastasia Fotiadou,Anna Di Laura,Anna Hirschmann和Alister Hart。 “ 3.0 T MRI發現成人104個沒有症狀的臀部:從非距離跑步者到遠程跑步者” BMJ Opens&fispiyinicipiyipiipiipiipiipiipiipiipiipiipiipiipiipiipiyicipiyiniciyiyiy 7,N.(2021)(2021):E000997 doi:e000997 doi: 10.1136/BMJSEM-2020-000997

主要圖像信用Pepssel

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Alister Hart教授
UCL骨科外科和外科醫生,HIP,RNOH顧問的主席是科學研究項目,科學,移植和手術技術的領導者。
約翰·漢克爾先生
骨手術外科醫生和RNOH對運動,科學,移植和攝影技術,手術,機器人手術和計算機手術方面的專業知識感興趣。
Laura-Maria Hurka博士
UCL研究員,體育科學與運動,生物技術,在科學技術,攝影和臨床教育組織方面具有專業知識。
勞拉的安娜博士
RNOH Surgill Imaging Follw和BRC醫療保健和攝影工程研究員,骨外科手術工程師具有科學經驗
Anastasia fotiadou博士
RNOH放射學顧問兼攝影診所榮譽副教授UCL
Anna Hurchmann博士
是瑞士巴塞爾大學醫院的肌肉和骨射線的負責人。

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