安慰劑或假補充劑可能會為老年人帶來真正的好處。根據米蘭天主教大學心理學家的最新研究，服用安慰劑三週後。參與者的身體健康和認知功能均有所改善。令人驚訝的是，儘管參與者知道這些藥丸不含任何活性成分，但還是看到了好處。
該研究發表於 國際臨床與健康心理學雜誌該項目由 Diletta Barbiani、Alessandro Antonietti 和 Francesco Pagnini 領導，並透過 Age-IT 計畫獲得 PNRR 撥款的支持。
「這項研究是既定研究系列的一部分。我們分析了大腦在老化過程中的作用。這非常重要，」天主教大學心理學系臨床心理學正教授帕尼尼說。
測試健康老化中的安慰劑效應。
到目前為止，還沒有研究檢驗傳統安慰劑是否會影響能力隨年齡的自然下降。
Pagnini 教授解釋說：“我們的目的是澄清開放標籤安慰劑治療（即接受者知道它是安慰劑）或假膳食補充劑（人們不知道它是安慰劑）是否可能影響社區老年人的心理功能、認知和身體症狀”
來探討此類問題。研究人員招募了 90 名健康老年人，並將他們隨機分配到三組中的一組。一組根本沒有接受任何治療。第二組接受安慰劑。但我被告知這些藥片含有旨在改善身體健康和功能的活性成分。第三組接受了相同的非活性藥物，但被公開告知這些藥物是安慰劑，仍然可以引起有益的身體和精神反應。
在為期三週的研究之前和之後，參與者回答了問卷。 （提供有關感知壓力水平、心理健康、嗜睡、疲勞、樂觀自我效能和對老年的刻板印象的資訊）他們也進行了客觀測試來測量短期記憶。選擇性注意力和體能
改善記憶力、壓力和身體表現。
三週後，有意服用安慰劑的參與者的壓力水平低於安慰劑組和對照組。與未接受介入的人相比，他們的短期記憶也有顯著改善。
整體而言，兩組安慰劑組的認知能力和身體表現均有所提升。儘管在知道自己正在服用安慰劑的參與者中普遍看到了最明顯的改善，但情況仍然如此。
假安慰劑組的身體表現提高了 7%，開放標籤安慰劑組的身體表現提高了 9.2%。認知表現也有所改善。取決於特定的測試，相信自己實際上正在服用補充劑的參與者的分數增加了 12.6% 至 14.6%。而對安慰劑有認知的人則增加了 6.9% 至 21.5%。
心理學家強調，“這些事情具有重要的意義。這與一些身體健康相關運動和認知訓練的實驗研究的結果相當。特別是在記憶方面”
研究人員也注意到睡意有所減少。那些認為自己服用安慰劑的參與者的壓力水平顯著改善。
健康老化的新方法？
結果表明，安慰劑治療可以改善老年人的多種功能，開放標籤安慰劑與假安慰劑一樣有效，甚至在某些情況下更好。
研究人員表示，這使得開放標籤安慰劑成為支持健康老化的一種有前途且道德上可接受的策略。
帕尼尼教授表示，這些結果進一步證明了大腦在老化過程中扮演關鍵角色。思想、情緒和自我認知可能不僅影響心理健康。但它也會影響身體能力和認知功能。它強調思想和身體之間的強大聯繫。
