仅有的 五分之一的女性 根据最近的一项调查，女性比男性更容易患阿尔茨海默病。玛丽亚·施莱弗（Maria Shriver）希望这个数字能够增加，并让女性在症状出现几十年前就开始关注自己的大脑。
“当人们谈论长寿时，他们会谈论很多去健身房的事情，”施莱弗周四在纽约举行的 TIME100 健康领导力论坛上说道。 “但是他们的大脑呢？”
施赖弗创立了妇女阿尔茨海默病运动，并在克利夫兰诊所共同创立了综合妇女健康和研究中心。她与《时代》杂志副主编凯莉·康尼夫 (Kelly Conniff) 坐下来讨论了女性需要了解哪些关于大脑健康的知识，以及为什么对话不能等到晚年。
2003 年，当她的父亲被诊断出患有阿尔茨海默氏症时，她开始对大脑健康充满热情。施莱弗说，当时没有太多信息可以帮助家人了解这种疾病或为他们的生活将如何改变做好准备。作为一名记者和一名女儿，当她看到家人以不同的方式处理诊断结果时，她逐渐发现了这一点。
他回忆说，他的孩子们很容易适应，只是接受了眼前祖父的本来面目。这让她付出了更多的代价。他看到的这个人与他记忆中的父亲不符。与此同时，她的母亲正在失去一些完全不同的东西：配偶、知己、伴侣。
施莱弗说，越来越多的研究领域集中在更年期期间大脑如何变化，以及该时期的干预措施是否可以降低患阿尔茨海默氏症的风险。目前尚不清楚是否 激素疗法例如，它可以提供帮助。
然而，“女性健康不仅仅涉及更年期，”施莱弗补充道。在女性生命的各个阶段谈论大脑健康（包括心理健康）非常重要。她指出最近的林赛·克兰西（Lindsay Clancy）试验证明女性正在更公开地谈论母亲的心理健康。她最近与其他六七位母亲进行了交谈，她们讨论了这个案例，并开始分享自己的情感和产后经历。
克兰西是一位马萨诸塞州的母亲，因被控在 2023 年杀害她的三个年幼的孩子而受审。她的律师辩称，她不需承担刑事责任，因为她正在经历 产后精神病除产后抑郁症外的一种罕见的精神急症。检察官坚称，她明白自己的行为是错误的。由于陪审团未能达成一致裁决，审判以无效审判告终。
施莱弗说：“我们正在谈论产后抑郁症，我们正在谈论产妇健康，”这代表着“我生活中的巨大突破”。
公开讨论是施赖弗希望看到的从基础开始的整体大脑健康变化的一部分。您不必为了照顾自己而彻底改变自己的生活。锻炼、睡眠、合理的饮食、真正的社会联系以及保持精神投入都会影响大脑健康。施赖弗本人每天冥想两次来控制压力。
即便如此，他也认识到这些类型的活动并不适合每个人的日常生活。对于那些忙于忙碌的事业、照顾年幼的孩子或照顾年迈父母的女性来说，它们似乎尤其不切实际。他说，当他的四个孩子还小的时候，他会对任何善意的冥想建议粗暴地回应：“你疯了。走开。我什至没有去洗手间。”
虽然如果进展更快就更理想了，但施赖弗认为，人们对女性健康的日益关注和正在进行的研究证明变化正在实时展开。 “我完全相信他们会找到治疗阿尔茨海默病的方法，”她说。
