膿腫完美！ 米歇爾·莫納漢（Michelle Monaghan） 不僅在9月9日炫耀他獨特的燈光 – 他在慶祝發射時將所有的演習和福利灑到了ET上 加利福尼亞州洛杉磯的洞中的動態動態水果防禦精華素。
這位49歲的女演員在第3季中偷走了注意力 白蓮花 粉絲們不能停止談論它 性能，胃緊身和皮膚無皮膚。
那麼他如何保持身體堅固而皮膚閃耀？一切始於水合。
他說：“我喝了很多水，我喜歡保持水分。它使我從內部感覺良好。…我早上從檸檬水開始，我認為這非常關鍵。我喜歡它可以雷德登和排毒我的系統。”
從那裡，它直接進入了皮膚護理方案，前後有美觀。
“以前我對我的皮膚有擔憂 重新包裝化合物 並在大約一周內查看非凡的結果。現在，我插入了平滑的動態皺紋血清，我的皮膚看起來永遠不會更好或更健康。 “
但是發光的皮膚不僅僅是美容櫃中的東西。 任務是不可能的 明星還稱讚運動和注意力。
“我幾乎每天都在運動，也我也進行冥想。這可以幫助我建立一個平靜而專注的神經系統，這使我看起來和感覺美麗。”
健身公式？ “我每週進行兩天的力量訓練，每週幾次彼拉斯。它已經嘗試過，對我來說是正確的。我喜歡將力量訓練與靈活性和呼吸作品混合在一起，並將其放入普拉提中。”
好處超出了雕刻的胃。
愛荷華州本地人說：“鍛煉後我覺得自己最好。我在精神和身體上感覺非常強壯，而且內啡肽很棒。”
當忙碌後是時候放鬆身心時，莫納漢（Monaghan）向簡單的按摩發誓，然後優先考慮美容秘密第一：睡眠。
“幾種不同的面部面部的淋巴按摩技術教給我，尤其是在鎖骨下的好處。這對於消除身體某些區域的炎症和代理區確實很有幫助。”
然後，燈熄滅了（開頭）。
“睡眠是我家中的國王。這是我非常感激的，因為我知道我的安息時會讓我感覺和看上去。
當然，週末帶有舒適的觸感。
“我是一個正在崛起的人，早上正在崛起，但我喜歡星期六或週日醒來，我可以在床上躺在床上，拉回窗簾，一邊和我丈夫一起閒逛，聽到我們的孩子在房子周圍閒逛。這讓我感到非常好，娛樂和平靜。”
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