麥克馬斯特大學科學家領導的一項大型研究發現，儲存在腹部和肝臟深處的脂肪會悄悄損害動脈。即使是外表健康的人
該研究發表於 2025 年 10 月 17 日 傳播醫學質疑使用體重指數 (BMI) 作為肥胖和心髒病風險的可靠指標。它提供了新的證據，證明胖子的隱形也同樣危險。他們可以達到的體重
超越體重指數來了解您真正的健康風險。
內臟脂肪 脂肪肝（圍繞內臟）和肝臟脂肪變性（肝臟中的脂肪沉積）長期以來一直與 2 型糖尿病、高血壓和心髒病有關。然而，迄今為止，它們對血管健康的直接影響尚未得到充分證實。
研究人員使用了先進的 MRI 掃描以及來自加拿大和英國 33,000 多名成年人的數據。研究發現，較高水平的內臟和肝臟脂肪與頸部頸動脈增厚和阻塞密切相關。這些動脈將血液輸送到大腦。當血管收縮時，會增加中風和心髒病發作的風險。
“這項研究表明，即使考慮了膽固醇和血壓等傳統心血管危險因素，內臟和肝臟中的脂肪仍然會導致血管損傷，”該研究的合著者、麥克馬斯特大學健康研究方法、證據和影響系副教授 Russell de Souza 說。
即使沒有其他因素，隱藏的脂肪也會增加風險。
“這些發現給醫生和公眾敲響了警鐘，”瑪麗·赫爾辛克全球健康和社會醫學學院教授、麥克馬斯特大學代謝、肥胖和糖尿病研究中心 (MODR) 成員德蘇扎說。研究結果應該鼓勵醫生和患者關注隱藏的脂肪。這不僅僅是可見的重量。他與麥克馬斯特大學醫學系副教授 Marie Pigeyre 共同領導了這項研究。
該分析基於兩項主要人口研究：加拿大健康心靈聯盟 (CAHHM) 和英國生物銀行。 MRI 掃描用於測量脂肪分佈和血管狀況。研究小組發現內臟脂肪與斑塊積聚和動脈壁持續增厚有關。雖然脂肪肝的影響較小，但仍然很重要。即使在調整生活方式和飲食和運動等代謝風險因素後，這些關聯仍然顯著。和膽固醇
肥胖測量方法回顧
這些發現凸顯了醫生在評估心髒病風險時需要超越體重指數或腰圍。揭示內臟周圍脂肪沉積的成像測試可以提供更準確的心血管健康狀況。
對於中年人來說這項研究提醒我們，即使體重正常也不能保證心臟健康。隱藏的脂肪會悄悄增加患嚴重疾病的風險。沒有表現出明顯的症狀
該研究的通訊作者索尼婭·阿南德（Sonia Anand）說：“你不能總是通過觀察某人來判斷他們是否有內臟脂肪或肝臟脂肪。” “這種類型的脂肪代謝活躍且有害，”該研究的主要作者、漢密爾頓健康科學公司的血管醫學專家兼麥克馬斯特大學的醫學教授博士說。它與炎症和血管損傷有關。即使對於體重沒有明顯超重的人來說，這就是為什麼重新思考如何評估肥胖和心血管風險如此重要。 ”
這項研究得到了加拿大抗癌合作夥伴關係、加拿大心臟和中風基金會以及加拿大健康研究所的支持，並得到了人口健康研究所、蒙特利爾心臟研究所、Sunnybrook Health 的支持。科學中心等。 MRI 讀數的費用由 Sunnybrook 醫院提供慈善支持，拜耳公司提供 IV 比較。該研究還借鑒了加拿大未來健康合作夥伴關係和 PURE 研究的數據。
