“他是一個 麩。與之無關。 “
此評論,您可以在附近的田野,足球,棒球,足球場或孩子的高中健身房中聽到它。
它可以來自一個教練,他為他的團隊,父母甚至球員選擇。
我打過並指導精英棒球工作了15年。據我所記得的,在遊戲中,沒有比合格的羞辱了 麩。然後您將這個標籤粘在額頭上。這非常困難。
這通常被認為是錯誤的,這是自然的。他是一個 麩,在其中。其次,他沒有一樣。
幫助他們 麩理解它們甚至對待它們通常不在教練工具箱中。但是,它比以往任何時候都要多。
一個老人 麩
Vincent Hard Palletter是非常沮喪的運動員之一。作為一名曲棍球運動員,“我試圖在冰上使一切都變得明智,我當時是微型數據。在那之後,我拿著洗衣機,我在塔迪斯(Tardis)發射了它,然後去了替補席上。”他向我解釋說。
十年後,這是一種記憶,表明它科學地測試了遊戲中的焦慮,尤其是在壓力下, 哮喘的膝蓋, 換句話說。
魁北克研究中的年輕情報剛剛是魁北克大學魁北克大學教育系教授。他們到達了行李,一種飲食技術,罐頭學的技術,體育鍛煉科學的技能和生物醫學科學博士學位。
他有一個瘋狂的主意。那個試圖衡量膝蓋»曲棍球運動員。一些研究 膝蓋。而且他不知道自己已經受到了指導。
可以誘惑的工具
結果?他說:“我們已經證明是的,有可能衡量曲棍球壓力下降的水平。” (看到他學習的方式。)
想像一下,NHL團隊希望如何撕毀可以衡量其水平的設備。 膝蓋呢
研究人員還相信它。他補充說:“在未來幾年中,它將顯然組織起來招募(…),它將發生。失去它非常重要。”
作為研究的一部分,他測量了他的一半文章處於壓力下。
最後,她不做所有的馬赫·馬納(Mach Marner) 麩 他的目標是否是認識到承受壓力的球員,以尋找有效的公式來幫助這些球員。文森特(Vincent)解釋說,“我們將提供適應策略,無論它們是見解,呼吸,常規。”
為了繼續他的工作,他正在迅速與克林一起做同樣的事情。
他計劃改善他為曲棍球運動員開始的東西。他希望在未來幾個月內與初級或專業人士合作。 “我想幫助球員的心理準備。這就是為什麼我這樣做。”
研究人員的5個問題
哮喘的膝蓋, 這是什麼?
“這是在比賽情況下的表現,壓力增加以及不刺激或受傷引起的情況下的表現大大降低。您有一個想要執行的球員,但由於壓力而無法這樣做。”
一個人如何表現 麩?
“它可以做兩件事。運動員要么專注於自己的專注於自己,要么比發生的事情要多得多,例如,它可以是裁判,他的同胞或tard。當壓力有點時,我們想要什麼。 當前的,運動員幾乎失去了時間的印象,而一切似乎都很緩慢。例如,它僅以洗衣機的身份而聞名。有時他在那之後永遠不會記得。 “
當我們做身體發生的事情時 到喉嚨。?
特別是,特別是您可能具有心理表現和其他同種。您可能患有腹部疼痛,疼痛,肌肉張力,頭痛,頸部,梯形疼痛,顫抖的手,虛弱”。
不好,壓力嗎?
“壓力不僅是糟糕的。從科學上講,壓力會引起適應,無論是身體上還是心理。當壓力是系統的,您會改善的。擅長工作的人通常是那些在肩上發現的人比其他人。 喲 理解,如果我不給自己施加壓力,我就不會前進。如果我有一個系統的數量,我將有所改善。但是,如果我付出太多,那就像在沒有任何訓練的情況下註冊馬拉鬆比賽,我不會前進。總而言之,每個人都應該有能力管理它們的壓力。
研究是如何工作的?
研究人員有機會與無法確定的魁北克精英球員合作。為了讓研究人員了解他們的敏感性,他們首先必須回答問號 麩。隨後,文森特硬顆粒者見證了一個重要的匹配,因此在壓力的背景下,他編制了許多因素(區域郊遊,通過接收,與健康相關,推翻)。
以前已經觀察到了球員。因此,研究人員可以將他的表現與在壓力比賽中的通常表現進行比較。當表現降低20%時,它被認為 膝蓋。
顯然,例如,測量曲棍球比高爾夫更難。根據研究人員的說法,這是“最大的挑戰”。但是他到達那裡,他打算完成程序。它越多,就越可靠。












