(NEXSTAR) – 近 15% 的美国人 尝试过GLP-1 – 并且有充分的理由。药物在帮助人们减肥方面显示出令人难以置信的前景。
但即使是那些对 GLP-1 体验赞不绝口的人也发现自己陷入了困境：是否有可能停止注射？
几个 研究 表明停止服用 GLP-1 药物的患者可以康复 减掉了三分之二的体重 服用药物。
广告
广告
一项有关替西帕肽（您可能知道其名称为 Zepbound 或 Mounjaro）的研究表明，“在停止 GLP-1 治疗一年内，约 60% 的体重恢复了”，Tirzepatide 博士说。 马奎塔·里昂·史密斯北卡罗来纳中央大学健康管理项目主任。
“我们现在没有一个好的斜率。这些药物是无限期服用的，”肥胖医学博士约书亚尼尔博士说。 南卡罗来纳医科大学。
但对于那些想要戒烟的人来说，回到原点并不是唯一的选择，无论是因为高昂的药物成本还是因为 它们的显着副作用。
广告
广告
“我不会告诉病人，‘如果你停下来，你就会恢复一切，’”莱昂斯-史密斯说。 “这并不准确。相反，我会说，‘体重反弹的风险很高，所以我们需要在停止之前共同制定护理计划。’
一种选择是无限期地坚持使用 GLP-1，直到患者对副作用感到满意并有能力继续使用。
莱昂斯-史密斯说，患者可能会询问将剂量减少到“维持剂量”，但这与“微剂量”不同。有些人为了省钱而在没有医生监督的情况下服用微量 GLP-1，因为如果没有保险，这些药物每月可能要花费数百甚至 1,000 美元。
广告
广告
“我还没有看到任何支持微剂量的数据，”尼尔说。
“它似乎在公众谈话中变得流行，但流行并不等同于临床证据，”莱昂斯-史密斯表示同意。 “目前，我们没有足够的高质量证据表明服用低剂量、非标准剂量的这些药物能够可靠地维持体重减轻或提供与给药方案研究中显示的相同的健康益处。”
如果人们想停止服用 GLP-1 但保持体重，有哪些选择？
莱昂斯-史密斯表示，在最后一次服药之前制定“处方护理计划”至关重要。 “该计划应包括充足的蛋白质和整体营养、定期的体育活动（重点是阻力或力量训练以保持瘦肌肉）、睡眠、行为策略和定期体重监测以及适当的代谢措施。”
广告
广告
尼尔建议持续称重，剧烈运动，并在食欲恢复和增长时关注所吃的食物。 “真正关注营养的质量和数量，”他说。
人们可能还想首先仔细考虑哪些因素导致了他们的肥胖，并针对这些情况寻求治疗。例如，研究人员表示，患有肥胖症和 PMOS（以前称为 PCOS）的女性可能会成功停止 GLP-1，但继续服用二甲双胍并保持健康的生活方式。 一项小型研究。患有胰岛素抵抗或糖尿病的人也将有与仅患有肥胖症的人不同的长期治疗计划。
里昂-史密斯说：“最重要的是，我们不希望患者将他们需要药物治疗或体重反弹视为个人失败。” “目标不应该只是‘我如何戒掉这种药物？’”相反，我们可以问：“维持我所取得的健康成果的最安全、最可持续的长期策略是什么？”
版权所有 2026 Nexstar Media, Inc. 保留所有权利。本材料不得出版、广播、转录或分发。前往 NewsNation 了解最新新闻、天气、体育和视频。
