專家警告：13歲以前的智能手機一生可能對心理健康有害。

最近發表在朋友的檢查中 人類發展期刊和能力該研究發現，18至24歲的兒童在12歲或更少的時候收到了第一台智能手機，傾向於報告自殺想法，入侵，從現實中解僱，控制不良的情緒和自己的價值觀。

信息還顯示了證據表明，在年輕時成為智能手機的所有者的影響，最初主要參與進入社交媒體的訪問以及互聯網欺凌，睡眠，睡眠和家庭關係不好的較高風險。

來自世界上最大數據庫的主持人Sapien Labs的專家團隊，講述了世俗心理項目的井，這是該研究的信息，這是由彙編的 – 呼籲緊急繼續保護未來一代人的心理健康。

“我們的信息表明，作為第一款智能手機的所有者，並且可以訪問與早期成年人的健康和健康狀況發生的深刻變化有關的社交媒體。

“通過許多因素，這些關係是中等的，包括進入社交媒體，欺凌，睡眠中斷和家庭關係不好，這導致成年人不是抑鬱症和焦慮的傳統心理健康。

“從這些發現以及全球13歲以下的第一款智能手機的年齡中，我們呼籲政策制定者使用與酒精和煙草規則相似的預防方法，其智能手機的訪問量不足13年。

自2000年代初以來，智能手機改變了年輕人如何联系和學習自己的面貌。但是，除了這些機會外，它還增加了社交媒體算法是由人工智能驅動的，可能會擴大有害內容並促進社會比較 – 同時也影響了其他活動，例如一對一和睡眠互動。

儘管許多社交媒體平台將設定13歲的最低年齡，但執法並不一致。同時，第一台智能手機的平均年齡仍在不斷下降，許多孩子每天花費許多小時在其設備上。

目前，至少這是學校電話禁止的總體情況。在過去的幾年中，許多國家禁止使用手機或限於包括法國，荷蘭，意大利和新西蘭在內的機構。這些運動的結果受到限制。但是，荷蘭政府分配的研究發現學生對學生有更大的興趣。本月，紐約的政策制定者宣布，它將成為美國最大的州，他們尚未禁止學校的智能手機參加阿拉巴馬州阿拉巴馬·阿爾加·甘（Alabama Argar Gan），加諾（Ganor），甘諾（Ganor），科塔·奧克拉霍（Kota Oclaho）和西弗吉尼亞州等各個地方。

總體而言，先前有關時間屏幕，社交媒體，在線以及訪問各種智能手機和心理健康結果的研究表明了負面影響。但混合在一起，這通常是一個矛盾的結果 – 使學校和家庭決策者很難指導這個問題，這可能與錯過重要症狀的篩查的使用有關。

對於這一新分析，Sapien的團隊從他們的世界 – 類項目中汲取了信息，然後使用心理健康智能。 （MHQ） – 自我評估工具，可以衡量身體的幸福感，社交，情感，感受和福祉。總體“心理健康”

他們的結果表明：

·與以前的智能手機的所有者相關的特定症狀，包括自殺想法，入侵，現實和幻覺。

·在13歲之前收到第一台智能手機的年輕人的MHQ得分較低，在第一所有者年齡段的年齡段不斷下降。例如，擁有智能手機在13歲時擁有的人平均得分為30，只有1個年齡的人為1個。

·分別認為遭受苦難或掙扎（分數表明她們的症狀五個或以上）增加了9.5％，男性為7％。這種格式在所有景觀，文化和語言中都是一致的，指出了增加脆弱性的重要窗口。

·較低的所有權也與他們自己的減少圖像，自己的價值觀，自信心和情感彈性以及安全性以及降低和平，男性之間的價值和關注有關。

其他分析表明，一開始就進入社交媒體，解釋了較早的童年智能手機所有者的40％的關係，而後來又患有不良的家庭關係（13％），互聯網欺凌（10％）和破壞的睡眠（12％）具有重要的持續作用。

研究人員意識到Covid-19的傳播可能會擴大這些形式。但是，世界各地的這些趨勢的一致性表明，早期智能手機訪問的更廣泛發展。

雖然目前的證據尚未證明成為第一台智能手機所有者的直接原因，後來又是心靈的健康和良好的事。作者的局限性證實，可能發生的危險的大小太好了，無法忽略並證明回應。

他們為決策者推薦四個重要領域。地址：

需要關於數字和心理健康的教育研究要求。

·加強違反社交媒體時代的身份，並對對技術公司的有意義影響建立信心。

·有限訪問社交媒體平台

·使用智能手機的成功訪問限制

“總的來說，這些政策旨在保護重要的發展窗口中的心理健康。”具有研究專業知識的Thiagarajan博士專注於環境對大腦和思想的影響，並有興趣理解和開放人類思想和人類體系的有效演變。

“他們的行動需要重要的政治和社會願望。有效，有效的多個利益相關者和準則。但是，在美國有成功的榜樣，例如在美國獲得酒精的機會，這些榜樣尚未通過商業父母和組織的責任結合使用而尚不合法和消費。”

總之，她說：“我們的證據表明，童年時期的智能手機的所有者是早期數字環境中的門戶，該網關是由人工智能驅動的，減少了對個人和社會繁榮產生深遠影響的成年人的心理健康和健康。

“起初，我對結果的實力感到驚訝。但是，當您很好地認為結果時，由於虛弱和缺乏世俗的經驗，它開始感到年輕的大腦越來越被在線環境所吸引。

那就是我認為，重要的是要指出，智能手機和社交媒體並不是面對年輕成年人面臨的心理健康和危機的唯一攻擊，解釋了一些整體退化。但並非全部“現在，同時進行了其他研究

本文是發表的《人類發展雜誌》和《發生能力》中名為“政策論壇”的特殊集合的一部分。