在大衛·貝克漢姆的幫助下，維多利亞·貝克漢姆進入了運動風格。
這位 51 歲的設計師講述了她飲食失調的過去，以及她的另一半是如何徹底改變她的鍛煉方式的。
“我從很小的時候就開始與體重作鬥爭，”維多利亞在節目中透露。 星期三叫她爸爸播客。
“那時，我們對食物的了解不像現在那麼多。這也不像現在這樣多。我記得在 90 年代，每個人都痴迷於脫脂、脫脂、脫脂食物。我記得我害怕吃任何脂肪。絕對害怕。”
有一件事對辣妹組合的成員來說尤其重要。
“我記得我媽媽告訴我，‘哇，你可以穿過雜貨店，知道雜貨店裡幾乎所有東西的卡路里和脂肪含量，’”維多利亞解釋道。 “所以我在成長過程中就非常清楚，這對我來說已經足夠令人困惑了。然後我想到去辣妹樂隊，人們會談論很多關於我和我的體重的事情，就像你剛才說的那樣，我是Porky Posh，然後我是Skinny Posh。這對你來說是個騙局。”
辣妹組合成立於 1994 年，成員包括 Mel B、Geri Halliwell、Melanie C 和 Emma Bunton。 53 歲的哈利韋爾於 1998 年離開樂隊，導致樂隊在 2000 年代末中斷。
樂隊於2001年永久解散。
在聚光燈下對她體重的評論確實影響了維多利亞。
“當我照鏡子時，我不知道自己看到了什麼。我不知道。你知道，你失去了所有的現實感，這太讓人筋疲力盡了。太累了。它接管了。它真的接管了，”她承認。
1999 年，維多利亞在布魯克林生下孩子幾個月後，在英國電視節目“TFI Friday”中現場稱重。
這位明星說她“非常尷尬”。
“我的意思是，布魯克林六個月大了，我被要求站在體重秤上。這是紀錄片中我們被要求不包括的唯一部分，但你可以穀歌一下，看到我真的站了起來。我的意思是，這太丟臉了。大衛在那裡，他在觀眾席上，鏡頭切換到他身上，他看起來也有點害怕。但在當時，這些事情都是可以接受的。”
“有一種老派的思維過程，即生完孩子後體重恢復的速度有多快，”維多利亞繼續說道。 “我的意思是，在我離開布魯克林後，幾天后我就登上了報紙的頭版，上面有箭頭指向我身體的每個部位，以及我必須減肥的每個部位。你知道，現在又是一個非常非常不同的世界了。”
儘管維多利亞與飲食失調作鬥爭，但她完全把這件事留給自己。
當 31 歲的主持人亞歷克斯·庫珀 (Alex Cooper) 問她是否信任任何人時，這位歌手說：“不。沒有人。”
然而，50 歲的大衛堅決支持她，並幫助她改進了鍛煉習慣。
“大衛一直知道我對自己的飲食方式非常自律。而且我能夠改變自己，因為我非常害怕與任何人交談，你知道，我覺得我不能信任任何人。我能夠自己做到這一點，將對食物的不健康的痴迷轉變為健康的關係，”她指出。 “這意味著理解，關乎平衡，關乎健康，關乎鍛煉。”
這其中她為自己的另一半貢獻了很多。
“大衛幫助我做到了這一點。你知道，大衛是那個改變了我的鍛煉方式的人。我一直在做有氧運動，有氧運動，有氧運動。我想做的就是燃燒，燃燒，燃燒，”她解釋道。 “他是那個鼓勵我開始健美並一起鍛煉的人。他一直非常支持我，而且我在飲食方面非常自律。我很健康，我很自律。這是一個平衡的問題。”
