換句話說，我們的手機可以提高我們的記憶力。新墨西哥州立大學心理學助理教授朱莉婭·蘇亞雷斯表示，設備可以成為「幫助我們記住事物的伙伴」。
「你會發現一些非常私密的數位化事物，」他解釋道，並補充說，有時人們並不認為這些「數位筆記或記憶」特別有價值，但許多人保留語音郵件甚至電子郵件。
最近，我的一位好朋友一邊喝咖啡，一邊帶我翻閱他精心整理的筆記。如果我的筆記應用程式是我腦中的垃圾抽屜，那麼她的筆記應用程式就像打開了通往不同美麗房間的門：列出了正在發生的好事、家庭維護清單，以及她姐姐根據母親食譜整理的筆記文件夾，並附有影片：一本生活食譜。在我們的談話中，我姐姐談到了她自己的筆記應用程式發現：她寫下的目標，並驚訝於從那時起她成長了多少，或者她無緣無故地記錄了日常生活的小細節。其他人也分享了他們的第一份筆記：他們參觀過的公寓的地址、他們為尋找靈感而保留的最喜歡的書中的段落、他們收到的讚美、他們保存得越久就越有趣的愚蠢想法。
