一個18個月前,年輕的英國人處於第一個 工程。在YouTube影響者洛根·保羅(Logan Paul)和KSI的驅動下,這種鮮豔的能量飲料引發了一個狂熱的狂熱,使父母感到困惑。不僅是由於高價或從稀有性中受益並充當飲料門票的轉售地點,而且絕望的是兒童和青少年顯然已經考慮過消費該產品。這不僅僅是溢價。商店充滿了能量飲料,經常在年輕人中銷售。
為了應對越來越多的健康問題,英國政府最近宣布,將在英格蘭禁止向16歲以下的任何人出售能源飲料。衛生部長韋斯街(Wes Street)強調了他們的聯繫,肥胖,不良的注意力和破壞睡眠習慣是政治的關鍵原因。他說:“能量飲料似乎無害,但是睡眠,當今兒童的集中和福祉都受到影響,而高糖版本則損害了牙齒並有助於肥胖。”蘇打水也進入了這一類別,但是《能量飲料辯論》的核心是我們很少有人三思而後行的常見興奮劑:咖啡因。
咖啡因是一種激活中樞神經系統的精神活性藥物。雖然大多數成年人可以在合理數量的情況下消耗它,但要毫無困難(想想咖啡,茶或黑巧克力),但兒童和青少年對此進行了不同的對待。他們的發育體對某些藥物更敏感,因為在這些年中,大腦被認為是“塑料” – 容易被環境因素塑造。有很多證據表明,年輕的大腦受咖啡因的嚴重影響。
最強大的研究之一來自美國,該數據從少年認知大腦中分析了近12,000名9歲和10歲兒童的數據 發展研究。隨著時間的流逝,他跟隨這些孩子,檢查包括咖啡因在內的各種物質的影響,尤其是對詞彙,閱讀解碼,抑制控制,工作記憶,認知靈活性,處理速度和情節記憶的影響。他們發現,咖啡因的消費對七種認知措施也有負面影響,甚至適應年齡,性別,睡眠和社會經濟狀況。
美國研究的作者在結論中非常清楚,並指出:“我們建議父母控制咖啡因的孩子的飲料貢獻,以減少干擾正常認知發展的風險。”同樣,美國兒科學會 強烈建議 無論是18歲以下的人避免使用咖啡因還是運動飲料。
研究 澳大利亞,,,, 葡萄牙 和西南 英格蘭 對大腦發育和情緒顯示出類似的負面影響。
但這也是我們消費多少,對嗎?那麼,多少咖啡因對健康有害?歐洲食品安全局的指示是,每公斤體重大於3毫克的咖啡因劑量 具有負面影響 在兒童(和成人)中。這意味著一個重量為30公斤的10年齡的孩子可能只有90毫克的咖啡因具有認知影響,睡眠障礙或高心率。但是,大多數能量飲料含量遠不止於此。例如,與八盎司咖啡(95毫克)或茶(50毫克),可樂盒(34毫克)或Diet Coke Box(46毫克)相比,一個以200毫克的獎勵盒為200 mg。
能量飲料中的高水平咖啡因以及兒童和青少年的健康風險是禁止英格蘭的核心。有人會說,這應該是父母的問題,而不是政府乾預。但是,這種論點反對營銷,尤其是在Tiktok,YouTube和Instagram上。這些產品中的一些經常是由有影響力的人在網上積極促進的,孩子可以聽的比父母或老師更多。包裝模糊了運動飲料之間的邊界(即對性能和身體有益)和能量飲料;孩子們可以在上學或在午餐休息期間輕鬆購買後者。等到父母 – 單獨控制這既是不現實又不公平的。
當然,即使他們被禁止年輕人,父母也可以簡單地購買這些飲料並將其送給孩子。我們知道該應用程序可能不平衡。但是對於父母的時間和影響力很短,擬議的禁令表明這些飲料並非無害,並且不是因為它很受歡迎,因此可以肯定。
推廣新聞通訊之後
在這樣的情況下,政府的作用不是用於需要次的木儀,而是在商業利益和弱勢群體(包括兒童和青少年)之間充當過濾。父母和消費者指望國家通過科學證據篩選,評估安全性並調節可能損害的產品。當此過程效果很好時,它可以保護公共衛生,並使我們在選擇商店中飲食時要少一些東西。禁止為16歲以下的人提供的能源飲料的決定表明,基於醫學界告知並以公共利益行事的證據的政府可以為人們的健康而積極立法。









