同情懲教特工的一種手勢幫助減輕了凱瑟琳·福爾比格（Kathleen Folbigg）監獄的夜晚恐怖。
佛比格說：“有how叫和痛苦的gro吟，最好的睡眠時間是在我們被鎖起來的頭兩三個小時。”
她說：“一旦每個人的藥物消失了，折磨的思想就開始了。”
“很多晚上，我的頭坐在前面旋轉的手中。然後，一個好員工給了我耳塞。他們改變了生活。”
佛比格（Folbigg）是紐卡斯爾（Newcastle）郊區的母親，不得不迅速適應內部生活。
她在新書《 Inside Out’》中透露：“當我第一次進入監獄時，我可能有一個強大而有韌性的人，但很難。”
“我當然不像媒體在審判期間描述的人 – 一個咆哮，咆哮，虐待和不寬容的傢伙，殺害了他的孩子們跳舞和健身自己的生活。如此侮辱和仇恨。”
她承認她不時進入“一件”，她學會了“監獄社會”，將您的“塵土”抱在上面，並獲得了尊重。
她很快就知道，如果受到挑戰，她必須維持自己將進行報復的幻想 – 她的保險政策反對被毆打。
她說：“任何會讓您兩次耗盡我的東西幾乎使我保持活力的東西。”
“保持這一聲譽 – 準備在必要時進行報復 – 對我來說逐漸成為第二天性。”
凱瑟琳說，當衝突開始時，婦女傾向於進行尖叫的比賽或製造狂野的威脅 – 但這很少變成嚴重的事情。
“有時它變成了推動比賽，或者可能是一頭一頭或一兩頭。
“像這樣的戰鬥通常是”，讓我們看看會生氣最遙遠的事情。 ”我有少數情況，我必須是最大的小便，或者可能正在接受可以將一個人降落在醫院的攻擊。”
佛比格（Folbigg）與他最好的朋友和特雷西·查普曼（Tracy Chapman）的熱心後衛一起寫了這本書，他是他的一生浮標，他與外界的聯繫說，她參與其中的身體對抗都沒有給任何人造成嚴重傷害。
她解釋說：“但是，多年來，我聽說過其他地方發生了惡性戰鬥的故事：兩個或更多人的戰術。我發現了這個膽小鬼，但不同的規則適用於監獄：叢林法或最合適，最討厭或最困難的生存。”
“有些人確保每個人都知道自己處於食物鏈的頂端。有些人通過呆在雷達下並讓其他人為他們做所有骯髒的工作而獲得了權力。
“然後有像我這樣的人，除非您被迫其他情況，否則仍然保持沉默。因此，大多數地方周圍的大多數人都避免了我面對我，因為他們不知道它會怎樣。”
福爾比格終於完善了“友好知識”的藝術。
她對被拘留者的嚴重性，他們足夠好，可以用餐或開玩笑。
她說：“對被拘留者來說，笑聲非常重要。有時候，最荒謬的事情引起了關於某人因事故而受傷或受傷引起的笑聲。”
“如果監獄吹牛成為某事，那將是一場演出。”
福爾比格（Folbigg）在1989年至1999年之間因殺死了她的孩子帕特里克（Patrick），莎拉·勞拉（Sarah Laura）和卡萊布（Caleb）而服役20年。孩子們有19天到19個月的時間。
2003年審判的檢察官認為，福爾比格在沮喪時期窒息了他的孩子，並說他的一些銘文是內gui的。
但是在2023年6月，在新的科學證據引起了對罪惡判決的懷疑之後，它被赦免並釋放。
同年12月，佛比格（Folbigg）在落後二十年後被南部新威爾士刑事上訴法院取消了他的定罪。
今天，關於其應得的賠償金，損失的年齡，正常生命的損失以及在這些年來被標記為殺手。
總理克里斯·敏斯（Chriss Minns）提出的前偉大付款的付款被她的支持者描述為超越侮辱。
上週，在預算估計的聽眾中，總檢察長邁克爾·戴利（Michael Daley）表示，“無罪釋放與純真不是同一件事”，如果他認為福爾比格有罪，他拒絕回答。
Folbigg團隊不同意。
福爾比格本週在news.com.au中說：“無罪釋放是豁免。這相當於純真的回歸。”
她說，戴利（Daley）的推理據此，她的無罪釋放表明“瘋狂而不人道的反思”。
戴利（Daley）還否認，儘管有巴瑟斯特（Bathurst）調查的證據，但根據法律訴訟中的福爾比（Folbigg）報紙的條目被扭曲了，儘管有貝瑟斯特（Bathurst）調查的證據。
巴瑟斯特（Bathurst）還發現，證據表明她是一位“充滿愛心和細心的母親”，她的報紙不是謀殺錄取。
格林·希金斯法官的律師兼發言人說，戴利只是另一個繼續不公正和不人道周期的人。 ”
福爾比格的書使社區和政客們對這些年來經歷的經歷更加概述：失去嬰兒的痛苦，羞恥和完全的絕望以及“福爾比格團隊”的不斷工作，理解Chapman和Rhanee Rego，Folbigg在每個人都付出了很大的努力。
她解釋說：“由於我的情況足夠負面，所以我沒有時間讓任何在海外的人。我尋找那些更有可能是快樂，樂趣或可能進行對話的人的陪伴，這些對話不關心他們承諾將他們帶到這裡的罪行。”
“與癮君子的對話，離開時我幾乎是不禮貌的，就像零興趣和零同情的能力一樣，令人心碎的 – 這些婦女是如何首先依賴的 – 當一些告訴她們甚至沒有20歲的婦女時，可能會讓您不知所措。
“也就是說，我被迫與幾個牢房共享我的牢房。在寬容和接受其他人的缺陷方面被學到了許多教訓。認為我比”不是一個選擇，我可以帶來認真的反應，打架。沒有人想要它是面孔。
福爾比格說她還學會了自己是什麼樣的女人。
“有增長嗎？我想控制著生存監獄所需的一切？是的。是的。內在力量的一部分被我證明和接受嗎？是的，好的。
“雖然我選擇發展比我自己負面的更積極的方面，但我不得不硬化。畢竟，我在監獄系統中與罪犯一起生活，而沒有研究鮮花的組織以及如何將桌子放在餐桌上吃晚飯。”
