喝酒会发热是真的吗？ |健康与福祉

H燕麦棕榈酒、红酒、一杯威士忌：长期以来，酒精一直是保暖的良药。但一杯饮料可以让你 感觉 热真的有用吗？东伦敦大学毒理学、公平性和包容性实践教授温斯顿·摩根说：“这种感觉很好，但实际上并没有发生。

酒精会影响身体的温度调节系统。我们的核心体温由下丘脑控制，下丘脑是大脑的一部分，有助于调节我们对温度变化的反应。当我们变得太热时，皮肤表面附近的血管会扩张，这一过程称为血管舒张。这使得更多温暖的血液流向更靠近皮肤的地方，热量消散到周围的空气中。当我们感到寒冷时，就会发生相反的情况。血管收缩或收缩，减少流向皮肤的血液并有助于保存热量。

酒精会干扰这个过程。即使我们的核心体温没有升高，它也会扩张皮肤附近的血管。更多温热的血液到达皮肤表面，使我们感到炎热并促使我们脱掉衣服。

“你向皮肤输送了更多的血液，这让你感觉更温暖，”摩根说。 “但实际上你不是。你的身体正在围绕着血液移动。”

事实上，通过增加皮肤的血流量，酒精可以促进身体散热，从而降低核心温度。在足够寒冷的条件下，这会增加体温过低的风险，尤其是当您开始脱衣服时。

“过了一段时间，真正发生的是你的核心冷静下来，”摩根说。 “所以，在寒冷的环境下，你真的不想喝很多酒。”