精神科医生和卫生专业人员周四强调,需要打破耻辱,鼓励公开对话并加强社区参与,以改善心理健康并确保及时获得支持。
在疾病与健康基金会组织的纪念世界心理健康日的会议上,专家们表示,心理健康应被视为更广泛的公共卫生优先事项,更多地关注预防、早期干预和可获得的支持系统。
人类行为与相关科学研究所(IHBAS)所长 Rajinder K Dhamija 教授表示,心理健康仍然存在相当大的耻辱感,应该鼓励人们寻求专业帮助,而不必担心受到评判。
塔米贾说:“仅通过临床和治疗医学无法解决心理健康问题;预防和健康同样重要。”他补充说,家庭、组织和社区必须共同努力,提高认识并鼓励及时提供支持。
前卫生部长拉杰什·布尚表示,精神卫生服务应该更贴近社区,特别是在二三线城市和农村地区。
Tele-MANAS 等举措以及一线卫生工作者(包括 ASHA 和 ANM)的参与将有助于早期识别和转诊,并且应该培训更多人来提供基本咨询和社会心理支持。
“如果没有社区的支持,这一切都不会成功,”布尚说。
疾病基金会顾问委员会主席阿尼尔·拉杰普特表示,家庭和工作场所的支持对于解决心理健康问题至关重要。
他呼吁营造一个让人们可以谈论自己的情感挣扎而不必担心受到评判的环境,他说寻求帮助应该像寻求身体健康问题的治疗一样正常。
“有时,预防始于一些简单的事情,比如谈话——有人说,‘你还好吗?’并愿意不加评判地倾听,”拉吉普特说。
Zenre 创始人兼董事兼 Nephron Clinic 董事长 Padma Shri Sanjeev Bhagai 教授强调,需要采取全面的心理健康方法,包括早期诊断和健康生活方式干预。
他说,除了医疗护理之外,还应考虑锻炼、营养、充足的睡眠、减压和社交互动。
会议的主题是“心灵问题:促进和加强心理健康和保健”,会议内容涉及工作场所、教育和社会福祉,以及耻辱、复原力、情绪平衡和健康生活方式。
会议最后呼吁提高认识、公开对话和集体行动,使心理健康成为健康个人、家庭和社区不可分割的一部分。
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