你是否经常因为手部刺痛而半夜醒来？不要认为这是理所当然的，这可能是紧张的表现

2026 年 10 月 7 日星期三 – 02:04 WIB

雅加达 许多人可能会因为手部突然刺痛或麻木而在半夜醒来。这些抱怨通常被认为是微不足道的，因为睡觉时手臂处于特定位置。

通常，移动手、晃动或改变体位后，刺痛感会逐渐消失。但是，如果这种情况反复出现并且经常发生怎么办？

手部刺痛实际上可能是神经问题的症状。常见原因是腕管综合症 (CTS)，但问题的根源也可能来自颈部神经。

两者都会导致手部麻木和刺痛，但受影响神经的位置不同。因此，识别投诉模式很重要，以免找错原因。

夜间刺痛感可能与 CTS 有关

当穿过手腕的主要神经沿着相对较短的路径受到压力时，就会发生腕管综合症（CTS）。

根据神经科医生 Puspassari、Sp.N、FIOM、FEEG、FPSG、F.Neurosomnologi、FEMG、KHS 博士的说法，需要关注的特征之一是刺痛的位置。

“CTS 症状通常包括拇指、食指、中指和部分无名指的刺痛或麻木。这种症状通常在夜间更为明显，可能会将患者从睡梦中惊醒，”Puspassari 博士在周二（2026 年 6 月 10 日）的报告中引用了这样的说法。

到了下一阶段，抱怨不再只是麻木的感觉。手可能会感觉无力，人可能会轻易掉落物体，或者难以执行需要精确度的动作。

挥手或握手有时可以缓解不适感。然而，如果这种情况再次出现，则不应将投诉仅仅视为睡眠姿势的结果。

来源可能来自颈部

源自颈部的神经紊乱也会导致手部刺痛。这种情况称为颈神经根病，当退出颈椎的神经受到刺激或压迫时就会发生。