当流向心肌部分的血液突然受阻并且心脏动脉中形成凝块时，许多人会遭受心脏病发作。如果没有足够的氧气，心肌就会受损。不幸的是，心脏病是印度的主要原因之一。它们可能发生在任何地方，甚至在浴室里。人们排便时往往会用力，这会增加心脏病发作的风险。因此，专家建议避免压力并预防心脏相关问题。
虽然心脏病在任何地方都可能发生，但浴室是很少引发心脏病的地方。心脏病发作不仅是由于压力、高血压和胆固醇水平、糖尿病和肥胖引起的，而且还与排便时用力有关。 “因此，有很多人在排便时会非常用力，特别是因为便秘。因此，要了解这会增加胸部和腹部的压力。这种突然的压力会暂时影响血压和心率，给心脏带来额外的压力。心脏病发作或心脏病发作的症状包括严重的胸痛或压力，蔓延到左臂、颈部、下巴、肩膀或背部、呼吸短促、出冷汗、头晕、恶心、呕吐、疲劳或突然虚脱。
巴姆雷博士补充道：“如果您在排便时感到胸痛或严重不适，不要用力，立即停止并寻求帮助。立即就医。为了降低风险，可以通过喝足够的水、选择高纤维饮食、每天锻炼 45 分钟、避免服用降血压药物来预防便秘。定期参加糖尿病、胆固醇和胆固醇健康检查有助于预防便秘。预防和保持心脏健康。
“许多人不知道，排便时用力会暂时减少流向心脏的血液，增加心脏的压力。对于健康的人来说，这种变化不必担心。但对于患有动脉或已有心脏病的人来说，这是危险的，需要及时关注。肥胖的人，或从以前的心脏病发作中恢复的人，不仅对消化舒适很重要，而且对心脏健康也很重要。因此，吃营养食品，避免加工和罐头食品，保持身体健康和活跃。”帕雷尔鹰阁医院胸外科医生。
