夏天已经过去，取而代之的是寒冷、潮湿的天气——这使得我们很难找到让孩子们忙碌而又不花太多钱的方法。
我们四处搜寻，为您找到本月您可以享受的最便宜且免费的活动、外出、博物馆和活动 – 从仅五次的陶艺绘画和免费游泳课程。
汽车制造商零跑汽车对 2000 名家长进行的调查显示，每个家庭每年在每个孩子的娱乐上花费约 4600 英镑。
对于有两个孩子的家庭来说，这一数字翻倍至 9,200 英镑。
但有一些方法可以减轻打击并充分利用您附近的自由活动和日子。
在这里，我们可以帮助您以更少的费用享受最新的活动——而且大多数时候不需要花费您一分钱。
花更少的钱给陶器上漆
陶艺绘画已成为约会、家庭日和朋友聚会的热门活动。
但如果工作室单独增加陶器、油漆、玻璃和烧制的成本，成本可能会飙升。
在北约克郡塞尔比的 The Painting Pot，冰箱贴的售价为 5 英镑起。
没有单独的工作室费用，油漆、玻璃和烧制的费用包含在您的物品价格中。
在 Leighton Buzzard 的 The Happydashery，您需要支付 5 英镑的工作室费用，并可以选择 5 英镑以下的物品进行绘画。
社区中心、图书馆和当地艺术团体有时也经营廉价的陶器或风干粘土作坊。
使用“陶艺测试员”和“陶瓷工作室”等短语搜索 Eventbrite 和 Facebook，后跟您的邮政编码。
例如，塔尔哈姆莱茨的哥伦比亚路及其周围的社区组织提供免费且低成本的创意研讨会。
在特伦特河畔斯托克的格拉德斯通陶器博物馆，游客可以花 3 英镑坐在陶艺轮旁，与专家一起制作陶器，或者花 2 英镑制作一朵骨瓷花。
但您还需要支付博物馆门票，成人约为 8.75 英镑，儿童约为 6.10 英镑。
用桨放置一个球
桨板运动是最热门的运动之一，名人包括大卫·贝克汉姆 (David Beckham) 和塞雷娜·威廉姆斯 (Serena Williams)。
但你不必向法庭支付超级巨星的价格。
比赛通常以双打形式进行，因此四个人可以在按小时而不是按每名球员收费的场地分担球场费用。
例如，四名球员分摊 20 英镑的球场预订费用，每人仅需 5 英镑。
我和孩子们一起出去玩节省了数百天的时间
来自肯特郡达姆彻奇的娜塔莉·史密斯（Natalie Smith）每年与孩子们外出度假可以节省数千英镑。
她说，许多组织为儿童提供免费进入其场地和活动的机会，但只是不做广告。
与此同时，这位全职博主还使用 Blue Peter 徽章带着她 15 岁的孩子 Finn 和 13 岁的 Lola 游览英国各地的景点。
娜塔莉说：“我最大的建议是获得 Blue Peter 徽章。这些徽章可以让孩子们免费参观英国 200 多个景点，包括主题公园、动物园、博物馆、花园。”
她还使用她的乐购俱乐部卡积分来支付活动和外出费用。
前往免费景点旅行时您还可以节省大笔费用。
娜塔莉解释说：“火车公司也提供很好的优惠。国家铁路提供买二送一的服务，您可以在票价中包含伦敦的活动，例如泰晤士河游船。
“儿童乘坐东南铁路只需 1 英镑。
“有很多优惠，但公司不会积极做广告，所以人们不知道。”
在霍夫海滩公园，非会员划桨课程的费用约为每位玩家 8 英镑，具体取决于您预订的时间。
请注意球拍租赁费、球费和预订费，这些费用会合计到最终的账单中。
Playtomic 和 MATCHi 等应用程序可以帮助您找到球场和可用老虎机。
有些场馆允许您参加“公开比赛”，这意味着您只需预订席位，而无需寻找三个朋友。
留意新俱乐部的早期社交活动、混合会议和介绍性优惠。
市政府的休闲设施也可能比私人俱乐部便宜，而清晨或周日晚上的非高峰时段的费用可能会更低。
例如，诺森伯兰郡的 Paddlesphere 在高峰时段的球场收费为 40 英镑/小时，但通过预订非高峰时段可以节省 12 英镑。
桑拿房出汗少
如果您在漫长的夏季后需要远离孩子们休息一下，您不必花钱享受豪华水疗日来尝试桑拿。
与其他顾客共享桑拿浴室的公共会议通常比租用整个小屋便宜。
如果想要免费挥汗如雨，可以前往位于马盖特 (Margate) 志愿者经营的杜尔西社区桑拿浴室 (Dulcie Community Sauna)。
没有预订系统，因此游客可以直接到场，但欢迎捐款。
开放时间可能会根据志愿者的可用性和天气而变化，因此请在出行前查看其社交媒体页面。
社区桑拿浴室在伦敦的许多地点（包括哈克尼威克、佩卡姆和斯特拉特福）经营非营利性桑拿浴室。
公共会议起价约为 9.50 英镑，而 NHS 工作人员、学生、65 岁以上和低收入人群可能可以获得折扣价。
一些运营商还提供打折的社区会议、优惠门票或“按需付费”时段。
英国桑拿协会有一个在线地图，可以帮助您找到您附近的地方。
如果某个地方按小屋而不是按人收费，请与一些朋友一起并分摊 账单。
但起飞前请检查小字。
毛巾、储物柜、冷水池和更衣设施可能需要额外付费 – 有些地方要求您自带长袍和人字拖。
如果您怀孕或患有心脏病或其他健康问题，请在使用桑拿浴室之前寻求医疗建议。
让 Eventbrite 成为您最好的新朋友
活动网站可以成为免费娱乐的金矿，从手工艺作坊到步行俱乐部。
伯明翰的图标画廊通常在每月的第一个周六举办免费的家庭周六课程。
家人可以来参加受画廊展品启发的动手活动，但我们鼓励捐款。
如果你想在尝试不同事物的同时结交朋友，Meetup 也值得一试。
包括 Metropolitan Walkers 在内的团体在伦敦及其周边地区组织步行活动，非会员最多可以免费尝试 3 次。
语言学习者还可以在伦敦和其他城市进行定期交流。
这些活动可以免费参加，但如果会议在酒吧或咖啡馆举行，您可能需要买一杯饮料。
在 Eventbrite 上输入您的位置，然后选择“免费”过滤器来搜索研讨会、市场、讲座和表演。
Facebook 活动还可以突出主要预订网站上没有出现的社区节日、庆祝活动和开幕周免费赠品。
尝试附近的邮政编码和您自己的邮政编码，尤其是如果您可以步行、骑自行车或便宜地前往那里。
有用的搜索词包括“品酒师”、“社区”、“开放日”和“家庭工作室”。
请记住，免费活动可能仍然需要门票，而有些场馆则要求您携带食物或饮料。
值得查看议会页面、图书馆时事通讯和社区中心布告栏上的“最新动态”。
免费健身
Parkrun 是无需花一分钱即可开始运动的最简单方法之一。
免费的 5 公里赛事在英国各地举行，通常在周六早上举行。
您可以在伦敦的布希公园、曼彻斯特的希顿公园和卡迪夫的比特公园等地找到它们。
您甚至不必是一名经验丰富的跑步者。
您可以慢跑、步行、做志愿者或一起步行来支持别人。
Junior Parkrun 还为 4 至 14 岁的孩子组织 2 公里的活动，通常在周日早上进行。
如果您想记录您的时间，请在第一次活动之前在线注册并获取您的条形码。
开始时间和安排可能会有所不同，因此出发前请检查当地的活动页面。
活动本身是免费的，但要考虑到到达那里的费用 – 特别是如果最近的停车场在周末收费。
做一个文化秃鹰
英国到处都是免费入场的博物馆和画廊。
在利物浦，选择包括世界博物馆和利物浦博物馆。
伦敦有大英博物馆、自然历史博物馆、科学博物馆、V&A和泰特现代美术馆。
与此同时，苏格兰的免费景点包括爱丁堡的苏格兰国家博物馆和格拉斯哥的凯尔文格罗夫美术馆和博物馆。
在北爱尔兰，贝尔法斯特的阿尔斯特博物馆也提供免费入场服务。
特别展览可能会产生额外费用，部分场馆建议在繁忙时段预订免费定时门票。
带上零食或野餐以节省额外的现金。
出行前请与场地核实开放时间和入场费用。
做一个免费的品尝袋
你经常可以不用花一毛钱就可以尝试新的爱好。
Try Tag Rugby 在英国各地（包括伦敦、诺丁汉和约克）举办免费的介绍性测试课程。
您不需要任何橄榄球经验，课程对所有健康水平的人开放。
在 Tag Rugby 网站上输入您的邮政编码，查找离您最近的比赛。
社交媒体也值得关注。
场所通常会在其网站上出现之前在 Instagram 上宣传一次性试用和介绍性优惠。
我们在布罗姆斯格罗夫的 David Lloyd 获得了儿童游泳和网球的免费体验，并在坎布里亚郡凯西克的湖区卡尔弗特信托基金获得了免费的感官室课程。
该信托基金的无障碍感官室包括气泡管、互动投影、彩色灯光以及专为儿童和成人设计的功能。
尝试搜索“头等舱免费”、“免费品酒会”和“我附近的开业优惠”等短语。
健身房、瑜伽馆、攀岩中心和体育俱乐部也定期利用免费试用来吸引新客户。
在 Instagram 上关注当地景点并加入他们的邮件列表，因为限时优惠可能不会出现在他们的主要网站上。
但不要让免费试用变成昂贵的承诺。
检查您是否需要输入卡详细信息以及是否会自动切换为付费会员资格。
如果是这样，请在手机上设置提醒，提醒您及时取消。
