最近发表的一项研究的主要作者说，每天喝一个标准酒会显着增加一个人因酒精相关的癌症死亡的风险。 柳叶刀区域健康– 美国。
西尔维斯特综合癌症中心的研究人员领导的一项新研究发现，美国与酒精相关的癌症死亡人数在 33 年来翻了一番——从 1990 年的 11,361 人增加到 2023 年的 23,126 人。
这 学习 第一作者 Chinmayi Jani 博士说 美国有线电视新闻网“虽然总体癌症死亡人数确实有所下降，但 20 岁及以上人群中因酒精导致的癌症死亡比例在过去 33 年里翻了一番。”
科学证据表明，饮酒与乳腺癌、肝癌、食道癌、结肠癌以及头颈部许多其他部位的癌症有关。研究显示，55 岁及以上的男性和成年人承受的负担最大，但大多数癌症类型、年龄组和地区的负担有所增加。
“酒精对各种癌症的潜在影响的广度是一个非常令人惊讶的发现，”Chinmay Jani 博士说。
西尔维斯特医院血液学和肿瘤科主任 Chinmai Jani 医学博士说：“虽然它与肝癌的关系众所周知，但公众对它对结肠癌、食道癌、乳腺癌、胰腺癌和前列腺癌等癌症的影响却知之甚少。”
肝癌、乳腺癌和结肠癌受影响最大：主要亮点
根据迈阿密大学米勒医学院发布的一份报告以下是该研究的一些亮点：
1. 从 1990 年（11,361 例）到 2023 年（23,126 例），美国与酒精相关的癌症死亡人数增加了一倍。 55 岁和 20-54 岁人群的死亡率较高，女性的死亡率高于男性。
2. 在老年男性中，肝癌与酒精相关的死亡率最高，其次是食管癌和结肠癌。
3. 对于女性来说，乳腺癌是与酒精相关的癌症死亡的主要原因。
4. 在年轻人中：对于 20 至 54 岁的男性来说，结肠癌是与酒精相关的癌症死亡的主要原因。在同龄女性中，乳腺癌最常见，其次是结肠癌。
Jani 博士说：“具体来说，在 20 至 54 岁的成年人中，结肠癌是男性与酒精相关的癌症死亡的主要原因，也是女性的第二大原因，在两组中都超过了肝癌。”
5. 该研究还发现了相当大的地理差异。 2023 年，华盛顿特区与酒精相关的癌症死亡率最高，而犹他州最低。
喝多少酒算过量？
众所周知，饮酒是癌症的一个重要危险因素。这意味着饮酒会增加一个人患癌症的机会。
詹尼说，摄入过多的酒精不会增加风险——每天只需稳定地喝一杯即可 美国有线电视新闻网。在美国，标准饮料为 12 盎司普通啤酒、5 盎司葡萄酒或 1.5 盎司 80 度烈酒。
国家酒精滥用和酒精中毒研究所（国家航空航天局），美国一杯标准酒精饮料含有 14.0 克（0.6 盎司）纯酒精。一般来说，这个量的纯酒精是：
> 12 盎司啤酒（一标准瓶）
> 8-10 盎司麦芽酒（标准份量）
> 5 盎司葡萄酒（典型一杯）
> 1.5 盎司 80 度烈酒或蒸馏酒（一“杯”）
几十年来，联邦指导方针一直建议美国人将饮酒限制为男性每天两标准杯，女性每天一杯。 《2020-2025 年美国人膳食指南》不建议不饮酒者以任何理由开始饮酒。
一月份，特朗普政府取消了这些限制，转而建议人们“少饮酒，以改善整体健康”。
