Fat Joe在周四晚上2025年的多倫多國際電影節上引起了人們的關注，這位55歲的說唱歌手在體重250磅之後透露了他的結構急劇變薄。他在Cibo的紅地毯上加入了演員迭戈·邦納塔（Diego Bonneta），以殺死卡斯特羅（Castro）的一部分。
（Robert Okine/Getty Images攝於照片）以前，重達470磅的喬（Joe）的真實姓名是約瑟夫·安東尼奧·卡塔赫納（Joseph Antonio Cartagena），他對黑色褲子的形狀和自信，與一件白色毛衣相結合。
打開Fat Joe的減肥之旅的目的
（Robert Okine/Getty Images攝於照片）喬對健康生活方式的承諾是由於他最好的朋友，同事說唱歌手Big Pun引發的，後者在20多歲時死於心髒病。
（Robert Okine/Getty Images攝於照片）“我去了他的葬禮，感覺像埃比尼澤·斯科德（Ebenezer Scrooge）。我看到了自己。” 喬在2023年對男子健康說。 “而且我看著他的女兒。她和我的女兒年齡相同。我說，’你需要減肥；否則你在這裡。’
（Robert Okine/Getty Images攝於照片）損失使喬陷入了沮喪時期。
“這就是我的抑鬱症。” 他解釋說。
“當你戰鬥時，沒有足夠高的牆壁可以建造。沒有地方可以去遠離它的地方，因為你在戰鬥。”
戈多·喬如何改變了他的習慣
（Robert Okine/Getty Images攝於照片）喬通過改變飲食和生活方式，強調部分控制和切割碳水化合物來改變自己的健康。
“我們只是嘗試用盡可能少的碳水化合物吃掉所有東西。” 他告訴我們每週 去年。 “因此，我們試圖遠離麵包，意大利面，米飯。這是最聰明的進食方式。”
（圖片由Terence Rushin/Getty Images拍攝）他補充說，適度至關重要。 “就像今天早上一樣，我吃了早餐，我吃了烤麵包。我切開了拐角，吃了並保持運動。通常，我會吃掉整個東西。但是，你知道，這就是我們要做的。我們剪了碳水化合物，試圖變得更聰明。”
喬還透露，他服用Ozepic治療糖尿病，這有助於他保持紀律處分。 “ Ozepic說，您只能有兩塊自己喜歡的東西。” 他玩了。
為什麼他會永遠是胖喬
蓋蒂球迷們經常想知道胖喬在體重減輕後是否會更改他的名字。
儘管它具有巨大的轉變，但說唱歌手無意改變使他成為國內人物的名字。喬分享說，他的妻子洛雷娜·卡塔赫納（Lorena Cartagena）回憶說，“胖喬”將永遠是粉絲和家人所知道和愛的名字。
