奧蘭多·布魯姆（Orlando Bloom）撤出了令人印象深刻的轉變背後的現實面紗。這位48歲的球員輸掉了52公斤，扮演一位退休的拳擊手，他回到了即將到來的戲劇 “切” 減肥到迄今為止最輕的重量。
Bloom對嚴重的減肥轉變是誠實的
在8月27日的景色中 今晨， 布盧姆承認，穩固的政權將其推向邊界，並且在最近幾週的金槍魚和黃瓜中運行的多一點。查看倫敦首映中布魯姆電影的最新照片。
“我只是精疲力盡，”他分享道。 “我沒有能量或腦力。從精神和身體上講，我的機庫 – 我是一個可怕的人。”
轉型背後的強烈飲食
布盧姆與克里斯蒂安·貝爾（Christian Bale）與營養學家菲利普·戈利亞（Phillip Golia）合作，後者曾擔任過角色。他說，他的飯菜逐漸從三個降低到兩，然後每天只掉落。
“突然，所有這些食物都是從我這裡取的，我的蛋白質粉是最後的。” 布盧姆記得。 “我就像’不！不要接受’。在過去的三個星期裡，我只來到金槍魚和黃瓜。”
。 “指環王”明星 他經常承認，他必須在套裝之間伸出援手，然後跳下來推動 – 讓攝像機變得更加麻煩。 ”
減肥的心理通過
布魯姆也對轉型的心理影響開放。 “偏執和焦慮是由於缺乏睡眠而引起的非常真實和令人不安的 – 事實證明，當您餓時您無法入睡。” 他告訴人們。
他解釋說，他經歷了“干預主義的思想，並說這一過程就在心情上進行。“我們需要吃飯，睡覺和看自己，”他說。
“這確實是關於一個人去第二張鏡頭的長度的評論。我認為這是一個非常相對的。”
布盧姆警告他的粉絲不要嘗試他的方法
儘管運動員定期參加戰鬥，但盛開的速度和強度是不健康的。我不會向家裡的任何人推薦它。
在9月5日劇院的裁員中，布盧姆（Bloom）扮演一位痴迷於返回的退休戰士，無論個人費用如何。當他為真實性帶來巨大的體重減輕時，他明確表示，明星進程在他的身體和思想中都留下了持久的印象。
