牛仔隊的 DeMarvion Overshown 如何從膝傷中恢復過來

德克薩斯州弗里斯科——DeMarvion Overshown 知道情況很糟糕。

“下降時,我感覺所有的韌帶都一根一根斷裂,”這位達拉斯牛仔隊線衛回憶起 2024 年 12 月 9 日對陣辛辛那提猛虎隊的比賽第四節還剩 12 分 49 秒時發生的事情。

核磁共振檢查後的第二天早上就會得到確認,但 Overshown 知道。他不需要看到猛虎隊進攻線衛在向左側跑出 2 碼時用右膝重演。

ACL 和 MCL 撕裂。後十字韌帶從骨頭上撕裂。僅外側副韌帶仍附著。

超顯無法移動他的腿。很痛,但他的拳頭敲擊草坪更多的是失望。當牛仔隊的醫務人員前往 Overshown 時,他只有一個要求:不要醫療車。

“如果這是我最後一次上場,我希望能夠離開,”Overshown 說道。 “我不需要任何手推車,因為這對我來說是 2024 年賽季的。”

在那之前,對於 2023 年第三輪選秀權來說,這是一個相當精彩的賽季。

Overshown 是牛仔隊的第二大截球手,成為自 1982 年以來第三位在同一賽季記錄至少 5 次擒殺、一次攔截(他達陣)、一次掉球恢復和一次強迫掉球的牛仔,加入了德馬庫斯·韋爾(2006 年)和格雷格·埃利斯(1999 年)。

當他慢慢走向更衣室時,他的思緒立刻轉向了2025年。

他的左臂搭在球隊安全總監凱布爾·約翰遜身上,右臂搭在副運動教練/康復總監布里特·布朗身上,這次談話啟動了他近一年的創傷性損傷康復計劃。

週一晚上,在忠實體育場對陣拉斯維加斯突襲者隊(美國東部時間晚上 8:15,ABC/ESPN),在遭受毀滅性傷病 343 天后,Overshown 將重返賽場。

“我要做什麼才能回來?”布朗問道。 “我們要看多久?”

“這會很艱難。比第一個更艱難,”布朗說道,指的是奧弗肖恩左膝前交叉韌帶撕裂,這讓他失去了 2023 年的新秀賽季。 “但如果有誰能克服困難,那就是你。”


十天后 2023 年,Neal ElAttrache 醫生修復了 Overshown 的左膝,由於受傷,他對右膝進行了手術。

Overshow說手術持續了七個小時。

高中一年級時,他的左膝脛骨平台骨折。為了固定它,將兩顆螺釘插入膝蓋。為了讓 ElAttrache 醫生使用髕腱修復 Overshown 右膝的 ACL,必須拆除螺釘以進行適當的移植。

“他們花了一個半小時​​才把兩個螺絲擰下來。一個半小時​​,”Overshown 指出。 “他在做的時候把錘子弄壞了。

“這真的很瘋狂。手術後我一直告訴人們,最糟糕的部分甚至不是我的膝蓋。事實上,我的屁股疼得很厲害,因為我躺在那張桌子上七個小時。”

Overshown現在回想起這段回憶,會心一笑,但那是他幾乎每天都微笑著面對的旅程的開始。

“沒有什麼能讓他煩惱,”布朗說。

受傷當晚,在 Overshown 離開更衣室之前,兩名隊友與他交談時都感到非常難過,但他告訴他們,“我很好。你知道為什麼嗎?因為我知道我能處理好。”

這一決定來自於他的母親費萊西亞·威廉姆斯 (Felecia Williams),她曾擔任監護人和家庭醫療保健人員,以支持德馬維恩和他的三個兄弟姐妹。他們在德克薩斯州阿爾普長大,這是德克薩斯州東部的一個小鎮,距達拉斯約 120 英里。

“我的兄弟們,我們相差一歲,所以你會想到同時有四個正在成長的青少年,然後同時有四個幾乎穿著尿布的青少年,”Overshown 說。 “我媽媽做了一切,她哭了。但那是力量的淚水,因為她從未放棄。她從未告訴我們這不好。我以為我有最好的童年成長。直到我到達現在的位置,我才意識到我是下層階級。就我們的生活方式而言,她確保我們一切都好。所以我很棒。

“這次受傷?無論我在這裡發生什麼,都無法與我母親撫養我們所經歷的事情相比。”

NFL 跑衛尼克·丘布 (Nick Chubb) 和威利斯·麥加希 (Willis McGahee) 膝蓋三處韌帶撕裂已經康復,可以參加比賽。前牛仔隊近端鋒邁克·拉基 (Mike Lucky) 在 2000 年膝蓋前交叉韌帶 (ACL)、前交叉韌帶 (PCL) 和內側副韌帶 (MCL) 撕裂後打了兩個賽季。

Overshown 花了幾個小時與物理治療師兼助理運動教練 Hanson Yang 一起“激活膝蓋、臀部和腿部的微小肌肉”。體能協調員哈羅德·納什和他的工作人員幫助 Overshown 保持身體其他部位的強壯,當膝蓋足夠健康時,讓他進行足球訓練。

然而,Overshown 的大部分時間都是和布朗一起度過的,他已經在牛仔隊效力了 31 年。

布朗無法量化所涉及的時間。也不能過度展示。但沒有哪一天,一個人在,另一個人不在。

“這是一段艱難的愛情,”Overshown 說道。 “我認為沒有人會比那些在健身房工作的人更想要這一點。那些你每天見到的人,他們的工作就是確保你是最好的。看看他們做了什麼,看看他們得到了什麼報酬。他們的工作是確保你處於最佳狀態,無論什麼都符合你的最大利益。

“布里特和我達成了這筆交易,從那時起我們的心就聯繫在一起了。”

他在 2023 年左前十字韌帶康復期間首次建立的聯繫在過去 11 個月中變得更加牢固。

“他想以正確的方式做每件事,”布朗說。 “我的意思是,他總是很準時。這樣的人對我來說很容易。我和那些不想工作的人鬥爭,我不明白他們為什麼必須工作,他們不想在必須工作的時候來這裡,他們根本不出現或者遲到。這些都是我遇到的問題,而那個人永遠、永遠或永遠不需要工作。”

“我可以告訴你,不是一次了。一次也沒有。”

關於一周 7月訓練營前,布朗和Overshown前往ElAttrache進行檢查。過度展示已被刪除。膝蓋很健康。但事實是,膝蓋健康並準備好踢足球,這是有區別的。

超顯知道他需要時間。他與酸痛的小腿作鬥爭。在訓練營中,他的膝蓋出現囊腫。但沒有什麼能動搖他。

“我對世界充滿信心,我已經痊癒了。現在我剛剛克服了痛苦,”他說。 “他再次成為一名橄欖球運動員,一名 NFL 橄欖球運動員。他確實做到了。我每天都攻擊他,就像我今天盡可能健康一樣,現在我的工作就是邁向下一步。這就是我挑戰自己的方式。我想成為最好的 ACL、MCL、PCL 球員。”

在Overshown為期21天的訓練窗口於10月22日開啟之前,他再次拜訪了加利福尼亞州的ElAttrache。測量右膝反彈能量和速度的所有測力台測試數據均優於受傷前。

“他的原生質與你我的不同,”布朗說。

自從開始鍛煉以來,Overshown 鬆了口氣,因為足球帶來的傷害,而不是康復帶來的傷害。每天膝蓋都感覺很好。但10月30日,他的拇指脫臼了,當他在訓練開始時走進大樓時記者可以看到這一點。

花費大量時間修復膝蓋和拇指會成為問題嗎?

“一開始我並不想離開球場,”Overshown 說道。 “我說,‘好吧,這是照片’,‘哦,這傢伙不能留在球場上。哦,這傢伙是玻璃做的。’但我希望他能把它放回去。那是一根手指。這是足球。人們的手指總是脫臼或脫臼。”

Overshown 在幾分鐘內就恢復了訓練,這給布朗和他的隊友們帶來了一種如釋重負的感覺。

在他的複出之路上,《Overshown》在日曆上標記了一些時刻。

今年二月,他確保自己不用拐杖參加一場婚禮的單身派對,並擔任伴郎。今年三月,他向女友亞歷克西斯·巴比諾求婚,當時他知道自己的右膝蓋可以承受。她想確保自己能夠在參加的一些春季婚禮上跳舞。

六月,他和巴比諾迎來了他們的第二個孩子,一個男孩,德克薩斯·李。

“如果他們說兩週後我應該騎自行車,”他說。 “嗯,我會在一周內完成。”

幾個月、幾周和幾天現在已經過去了。現在只剩下幾個小時了。自從他受傷以來,距離他受傷不到一個日曆年,他終於回歸了——當然比許多人想像的要早。

回想週一的比賽開始,Overshown 和 Brown 的情緒都滲透到其中。

“滿意,”當被問及看到場上的 Overshown 時他會怎麼想時,布朗說道。 “對我們所有人來說。順便說一句,我指的是整個訓練人員。力量人員。因為所有這些人,我的意思是每個人都接觸過這些人。我們幫助了他們。這只是幫助他們的問題。

“對我來說,我只是想幫助他們打球,幫助他們為家人賺錢,能夠回去做他們從8歲起就想做的事情,尤其是像D-Mo這樣的人。”

布朗的眼裡湧出了淚水。

“是的,這會很困難,”他說。 “我會努力呆在一起。我現在正努力呆在一起。”

儘管他與布朗走出 A​​​​T&T 體育場走向更衣室時的對話深深地印在 Overshown 的記憶中,但現在他的腦海中卻看到了一幅不同的畫面。

“我可能會哭,”Overshown 說道。 “我會給他一個大大的擁抱。因為伙計,他每天都知道。有時候,我們聊過之後我們就會說,‘我們會做好的,伙計。你也會做好的。’我該怎麼辦?我們微笑著開始工作。所以如果有人知道的話,他們就會知道我每天都來這里工作。

“我只是想要對球隊最好的事情。我想再次成為我自己。我從來沒有讓自己失望過。我告訴了他這一點。我給他發了一條很長的短信。我說,‘我感謝你沒有放棄我。我感謝你沒有讓我放棄我。’

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