梅根教練 我看了 比比比比比比比美麗 在紅地毯上。
11 月 8 日星期六，33 歲的特雷納穿著無肩帶 Alin Le Kal 白色舞會禮服亮相保羅·米切爾 (Paul Mitchell) 主持的 2025 年 Baby2Baby Gala。這件串珠連衣裙的緊身胸衣上裝飾著一串鑽石，並配有薄紗襯裙。這位流行歌星戴著一雙及肘的手套和一條鑽石項圈，打造出真正華麗的造型。
為了炫耀，特雷納將她標誌性的金發盤成高髻，卷鬚修飾臉型，並塗上粉色眼影、腮紅和口紅。
“我的公主今晚將成為公主，”特雷納的造型師說道。 丹紐爾·布朗週六，她通過 Instagram Story 分享了成品造型。
教練與妻子一起出席了周六的紅地毯 達里爾·薩巴拉同時展示他最近的減肥成果。 （該活動籌集了創紀錄的 1800 萬美元，以支持 Baby2Baby 為有需要的兒童提供支持的使命。）
特雷納在這對夫婦的“Workin’ On It”播客中說道：“我們的兒子萊利出生後，我們進行了《75 Hard》，我們真的很崩潰。” “當我們聽說越來越多的朋友甚至醫生都在使用 Mounjaro 和 Ozempic 時，（我們決定嘗試一下）。”
Trainor 和 33 歲的 Sabara 分別於 2021 年和 2023 年迎來了兒子 Riley 和 Barry，後來解釋說，他們選擇使用 Mounjaro 是因為與其他類似的索馬魯肽藥物相比，它“副作用更少”。
梅根·特雷納和達里爾·薩巴拉。
邁克爾·特蘭/法新社“我當時想，‘我不想要這些’，‘我知道如何自己做到這一點，’”這位《All About That Bass》歌手當時說道。 “我本來可以這麼做，但當我問我的醫生時，我說，‘告訴我一切。’我做了研究，感覺很安全。”
導師和 間諜小子 這位童星還通過調整飲食和花時間去健身房來補充 GLP-1 劑量。
“我們說，‘我們必須確保我們不會失去這些年來辛苦獲得的肌肉，’”特雷納說。 “我們呆在健身房裡，鍛煉身體，吃得正確，然後我們發現自己的飢餓感減少了。”
除了健康的生活方式之外，特雷納還接受了隆胸手術。
梅根·特雷納 (Meghan Trainor) 講述了她的個人健康和健身之旅。 “科學是秘密，”31 歲的特雷納於 3 月 29 日星期六告訴《今夜娛樂》。 “我喜歡它。我學到了很多我不知道的技巧。”根據《親愛的未來丈夫》歌手的說法，“它的工作方式非常錯誤（……）
她在 2024 年 11 月的播客節目中詳細介紹了她的媽媽改造，她說：“我正在進行乳房改造。我媽媽的乳房以前充滿了乳汁，現在空了，然後又充滿了乳汁，現在又空了。” “它們變得越來越小，越來越小。我的體重減輕了一些，而且我的胸部也變得像我的胸部一樣下垂。”
她繼續說道，“真正困難的是，當我在巡演和即將舉行的演出中試穿所有這些令人驚嘆的服裝時，我必須穿上最具支撐力的胸罩。它們可能會毀掉服裝並擠壓我的身體兩側。多年來我總是開玩笑說，‘我迫不及待地想豐胸！’ “我的胸部不會朝下，而且會很大……為了我的自信。 ”
特雷納今年早些時候接受了手術。
“在生了孩子、過上了更健康的生活方式並減肥之後，我對自己的決定感到非常滿意，”她三月份在 Instagram 上寫道。 “我太著迷了。在我完成乳房手術之前，我一直很難愛它們，因為它們從來都不是勻稱的，它們總是在我的一生中下垂。”
