被騙後如何在情感上恢復

黛比·迪姆（Debbie Deem）在過去的四十年中幫助了犯罪受害者，包括成為聯邦調查局專家的任務。

他與經歷攻擊，貿易和恐怖主義以及其他恐怖罪的人一起工作。自2019年以來退休，他現在是志願者和教練的支持者，他們專注於他所描述的對跨國欺詐受害者的幫助。

Dihem更喜歡“跨國欺詐”而不是欺詐，因為他認為它更準確地描述瞭如何使用精緻的方法來描述國際犯罪網絡的組織和幫派，從而從目標中竊取資金和有價​​值的數據。

Deem說：“越來越多的人認識到，只有通過使用不同的心理策略，這些網絡才能被這些網絡欺騙。”

Deem說，這種情況通常不在討論數字金融犯罪中，因此受害者可以支付情感價格。欺詐的受害者尋求執法或成人保護服務的幫助，或親人，克雷爾成員或治療師的支持，但是因為與犯罪有關的污名和錯誤可以視為傻瓜或無能的人。

Deem說，除了感到羞恥，絕望和背叛之類的強烈情緒外，額外的隔離隔離通常還會使受害者的心理健康惡化。

但是，它被認為可以幫助受害者及其家人專注於他們的康復，將他們與盡可能多的資源聯繫起來。雖然重建福利的過程似乎令人恐懼，但專家說，欺詐受害者可以包括許多策略來增強信心並恢復生活意識。

找出您的需求

據報導 資金金融欺詐調查結果。在受害者中，五個人中有兩個被搶走了他們的錢。小偷還偷走了敏感信息。

Deem說，除了欺詐的盛行外，有些受害者沒有告訴任何人發生了什麼事。他們可能會對親人的關鍵反應感到羞恥或擔心。根據DEEM的經驗，來自年長受害者的家庭成員有時會以不同的方式看待親人，並決定由於認知問題而無法保護自己。

但是，作為受害者的沉默生活也可以通過獲得實際的援助和情感支持來引起挑戰。受害者可能沒有意識到他們可以向當地執法人員報告欺詐，州成人保護服務， 聯邦貿易委員會和 聯邦調查局互聯網犯罪投訴中心。他們可能不會傾向於使用AARP的欺詐手錶網絡等服務，該網絡託管熱線電話，提供避免欺詐的技巧以及如果您成為受害者，則採取什麼步驟。

Deem說，每個受害者的康復都有不同的需求。對於那些被偽裝成一個可以信任的人的欺詐者所欺騙的人，例如執法人員或對愛情的興趣，背叛感和下一個偏執狂會深深地走路。

通常，如果該計劃的設計圍繞頻繁參與，即使每天都有欺詐者，受害者都需要幫助來確定關係如何滿足，以便他們可以找到其他重複的東西。

一旦他們準備就緒，一些受害者決定接受培訓，以支持剛剛與他們經歷的欺詐行為保持和平的受害者。其他人在新活動或愛好中找到新的人生目標，使他們感到有用或特別。

Deem說：“最關鍵的事情和最難的事情……應該取代早晨起床的行為，人際關係或理由。”

不要怪自己

Anthony Prapais博士說，任何人都可以成為欺詐的受害者，是加利福尼亞大學聖克魯斯分校的心理學名譽教授。

Pupatis對騙子和受害者進行了廣泛的研究。他從未確定受害者的形象，這是因為他說，以社會影響力作為主要武器實踐欺詐的罪犯。

對於觀察者來說，欺詐通常可能很清楚。但是，例如，欺詐技能和反派說服力可以很好，這樣他們就可以說服他們為一個重要受眾群體扮演新的Facebook朋友或值得信賴的投資顧問：受害者。

“一切都是為了做到這一點，所以你不能說。” “這可能是對抗欺詐最困難的事情。”

另外，人們會收到一系列旨在吸引受害者的日常欺詐消息，評論，電子郵件和其他溝通，使其很難保持懷疑和持續的警惕。

re -frame負面想法

欺詐的受害者被騙後經常對自己進行負面思考。

但是，獲得許可的臨床成癮專家亞洲施密特（Asia Schmidt）表示，對於受害者來說，使他們的經歷正常化很重要。例如，受害者必須記住自己是人類，而不是他們自己的品牌愚蠢，而是有人通過捕食自己的情緒來利用他們。

通常，對人才或性格的負面看法可能很強。施密特（Schmidt）還領導了由AI能力的教練平台Wysa的教練運營團隊，他鼓勵受害者像對待自己成為朋友一樣採取愛心方法。

施密特說：“通常，我們對自己比他人要困難。” “讓自己認為同樣的同情非常重要。”

尋找同事和專業支持

專家們認為，對受害者討論他們的經歷很重要，但是請注意，當受害者的談話夫婦可以表現出理解和同情時，受害者會獲得最大的好處。

那 AARP欺詐受害者支持小組 該計劃試圖通過舉辦由訓練有素的主持人舉辦的免費虛擬會議來提供此功能。 Fightcybercrime.org 還為被稱為羅馬欺詐的受害者提供了特殊的恢復團體。

受害者支持AARP欺詐手錶網絡欺詐欺詐行為的董事艾米·諾夫齊格（Amy Nofzziger）說，許多受害者僅憑感情就參加了他們的第一次會議。 Nofzziger說，他看到參與者放鬆的緊張姿勢，因為他們意識到自己是知道自己經歷過的東西的人。

一些受害者可能也想找到專業的心理健康支持。 DEEM說，通過詢問他們如何治療欺詐受害者來檢查潛在的治療師很重要。他指出，不幸的是，一些醫生可能會認為神話的污名化是關於誰能被欺詐欺騙的。

高質量的聊天機器人平台是由心理學家專門設計的，用於支持用戶福利，對於不能或不想與治療師交談的人來說，這是一個寶貴的選擇。當挑戰情緒在不舒服的時間（例如午夜）攻擊時，這種工具可能會很有用。

Deem說，對於年輕的受害者來說，這可能非常有趣，但是他希望在一個受信任的平台上進行關於他們的經歷的對話，該平台經常被人類進行更新，審查，並通過監視和乾預與自殺和重新宣傳有關的評論進行監控和乾預。

Deem補充說，無論發生什麼情況，關於他們的經歷的對話都不應該感到通用。

例如，在AARP欺詐受害者的支持小組的會議上，人們經常表達挫敗感和憤怒，因為它不僅被數字搶劫，而且會失去對陌生人的安全感和信心。最後，許多受害者康復了，尤其是在他們能夠在日常生活中恢復正常狀態之後。

Nofziger說：“憤怒的是這種欺詐和這種犯罪發生，並且有人針對您。” “但是……最後你聽到和平。”

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