我腦海中反复聽到同一句話。
“我的願景是美國人在四年內穿著。”
RFK Jr。現任公共衛生和公共服務部秘書說，這在6月底的議會審判中。他說，在海洋中戴著鑰匙 – 使美國再次健康。 – 肯尼迪會議將美國人定位為“控制”或“責任”方法，通過檢查他們的生活方式如何影響他們的測量。在審判中，他還聲稱他的朋友散發了磅。診斷喪失“多虧了連續葡萄糖屏幕（CGM）等設備
我是穿著的專家。顯然，我不討厭這些設備。我對肯尼迪的“可以為每個人都佩戴的願景”的問題是，它對這樣一個想法充滿信心 每個人 從可能穿的技術中受益，這並不容易
2014年，我開始穿Fitbit，以減肥。我在六個月內收到了一件神秘的40磅。我開始跑步，禁食和壓倒我每天10,000至15,000的步驟，無論雨天還是閃耀。我每天錄製15,000步，對我來說，我的卡路里不到800卡路里 – 對我來說，步行約7.5英里。所有這些信息的承諾以及Kennedee的確信是，人們將擁有可以繼續改善其健康的信息。我有很多信息我看到的東西沒有增加。但是如何設計這些產品和應用程序，我不知道如何“控制”我的健康。 收到 重量。
當時我哭了很多。我的母親是一樣的，這使我突然不喜歡碳水化合物作為個人犯罪。 （你怎麼不吃？ 美元– 美元 是生活！ ！ ）無論我在跑步方面變得更好還是用食物水平來衡量一切都沒關係。每次去看醫生時，我都會向他們展示我的Fitbit信息並認真。我的醫生不知道該如何處理他們的表現。我仍然不知道如何有效地傳達我所看到的內容。但是，他們推薦了從“您必須成為素食主義者”到“慢慢燃燒的人，必須努力變得更加努力”的一切。在2016年，我將獲得另外20磅的體重，並且在過去三年後被診斷出來。 多囊卵巢 – 激素條件通常會增加體重和胰島素抵抗
穿著的設備可以幫助我知道某事已關閉。但這是一個顛簸的旅程，這將是我整體經歷的真相。當然，這項技術有助於改進。 方面 我的健康，我更熱情。我無法跑一英里，參加兩次馬拉鬆比賽，兩個10K和5K。我的許多睡眠更為正常。我從貓頭鷹和晚上變成了早點醒來的人。我看著我的心跳率從睡眠約55 bpm時的每分鐘約75次。我的膽固醇較低。我的體重有溜溜球，但總的來說，我可以從從PCOS那裡獲得的60磅重的25磅體重減肥，並且我放了更多的肌肉。
我之前沒有分享的是，這些改善對我的心理健康很大。
我使用該設備的頭三年來佩戴和破壞我與食物的關係。儘管努力地跟踪我的信息，但我並沒有得到太多的結果。此外，沒有關於如何使用我的數據健康的建議。我最終嘗試做很多事情，以幫助我實現自己的目標。我最終養成了飲食習慣。在這些應用中，食品錄製是一個獨特的功能，因此我精心塑造並記錄我多年來食用的所有食物。如果我的卡路里15卡路里，我將在博客上跑5分鐘，以燃燒50卡路里並使自己退縮。我避免離開社交場所，因為當我在卡路里以外吃東西時，我不能保證這是正確的。如果我進步還不夠，我會通過吃飯來懲罰自己。根據我的治療師的說法，我開始表現出兩者的症狀。 神經性牙本質 和厭食症
我開始對自己的表現感到焦慮。如果我沒有提高最大或英里的最大值，那我就會失敗。我是否從16分鐘的距離延伸到8分鐘45秒的距離都沒關係。每當我受傷時，我的人數都會減少，並且我感到完全失敗。父親去世時，我被困在韓國農村的一家葬禮上。在一個圓圈中猜猜，所以我不會失去自己的步驟。我最喜歡的競標很諷刺。在過去的十年中，我多次傷害了自己。
現在我還好，感謝我所愛的人的幫助。但是治療並不是唯一要做的事情。當我使用設備以更合理的方式穿著時，百分之九十五。我在任何時候都用5％的人休息，這些習慣在他們醜陋的頭後面。
我的不是獨特的體驗。許多研究和報告發現可以完成這件衣服。 更多的 健康 焦慮– 總的來說，當朋友或熟人再次穿著時，我經常得到兩種類型的文字之一。首先是說出他們的信息以及他們檢查食物消費的所有方法。另一件事是令人擔憂的消息。詢問HRV是否較低，心率或其他指標表明他們正在死亡。這些信息主要來自一個可怕的健康人，我傾向於花一個小時來教他們如何以較少的確定性來解釋他們的基本信息。在其中，摩擦這些設備的信息太多了。但是不夠，背景，如果他們難以理解，誰能有效地“控制健康”？
從來沒有以前，也從來沒有適合每個人的唯一尺寸的解決方案。
從來沒有以前，也從來沒有適合每個人的唯一尺寸的解決方案。這就是為什麼我想知道肯納的願景是否可能。醫生不知道如何解釋他們一直戴的信息。不僅如此，這將是一項大型企業，允許所有美國人穿著。市場上有數十種產品和每個人的健康需求。政府會提供支出補貼嗎？直到現在，FSA和HSAS健康保險公司都有這張照片，我們從Kennedee那裡聽到的所有內容均為HHS計劃“啟動HHS歷史上最大的廣告活動之一”，以促進磨損的使用。
但是，即使肯納·迪（Kenne Dee）解決了這一物流的噩夢問題，但我在設備的框架上還是一個為每個人的健康旅行的必要元素還是一個問題。您冒著創建保險公司使用可穿戴設備作為減少或增加類似於使用汽車保險提供商類似的保險費的方式的情況。 遠程信息處理設備檢查客戶駕駛 為了換取折扣，理論上聽起來不錯。但是，它打開了歧視的大門，可以通過改變生活方式來治療或阻止某些疾病。
並非每個人都會像我一樣體驗到這項技術的陰暗面。但是我知道，有很多人，還有更多的人，例如我，最終會給其他人找到良好的健康平衡。他們能做的健康的好處是 避免 能夠穿
