在世界精神衛生日，專家警告需要及時治療，以免影響日常生活。
最新報告 全球衛生組織 去年九月進行的調查揭示了這一點 全球有超過十億人患有精神障礙這個數字使心理健康成為全球最大的健康挑戰之一，成為長期殘疾的第二大原因。
單擊此處加入 DIARIO PANORAMA WHATSAPP 頻道並保持更新
這些疾病導致數年失去健康生活，給受影響的個人和家庭帶來醫療保健費用，並在全世界造成重大經濟損失。在那一行中， 國家合併症調查估計，大約十分之三的人在一生中會患上焦慮症。。
焦慮和抑鬱是最常見的疾病之一，對女性的影響尤為嚴重。儘管存在有效的治療方法，但只有四分之一的焦慮症患者得到足夠的護理。
標記 世界精神衛生日阿根廷焦慮症協會（AATA）的專家警告說，當焦慮變得過度和持續時，如果不及時得到衛生專業人員的治療，可能會成為一種干擾日常生活的疾病。
“最常見的症狀是不耐煩、疲勞、易怒、肌肉痙攣和災難性的想法。從長遠來看，這種情況可能會發展為抑鬱症。然而，通過專業支持、充分可靠的信息以及適當的藥物治療，恢復健康是可能的。”精神病學專家、神經精神藥理學碩士學位、AATA 主席 Laura Lysija 博士解釋道。
“重要的是，人們要明白，開抗抑鬱藥或苯二氮卓類藥物作為過度或病理性焦慮治療的一部分，不應產生恐懼或排斥。這些藥物，如果處方和監督良好，可以成為緩解症狀並讓患者恢復生活質量的非常有用的工具，”精神病學家恩佐·卡斯卡多博士說。
“最重要的是要明白，藥物治療必須伴隨著自我護理習慣，例如均衡飲食、身體活動、充足的休息和情感交流的空間。心理健康是日復一日建立起來的，整體健康是治療過程的一部分，”卡斯卡多補充道，他是焦慮醫學研究中心 (CentroIMA) 主任、AATA (693.77 億) 名譽主席。
科學更新
9 月在布宜諾斯艾利斯舉行的第 23 屆 AATA 焦慮症更新會議上，專家們討論了焦慮及其對生命不同階段（包括生育治療）的影響。還討論了人工智能在臨床實踐和心理治療中的使用，強調了人工智能的好處和風險。
“當代的一個現像是健康焦慮，這反過來又會導致“網絡疑病症”，一種以在互聯網或社交媒體網絡上強迫性搜索醫療信息為特徵的疾病。, 卡斯卡多博士的評論。
AATA 警告稱，這種行為可能會導致混亂、恐懼和誤診，並始終建議諮詢經過培訓的專業人員以獲得適當的指導。就生育治療而言，它們可能對情感要求很高，並且通常會產生高度焦慮。
“在AATA的最後幾天，我們專門開闢了一個空間來討論這個主題，因為我們意識到在這些過程中陪伴人們是他們整體健康的關鍵。焦慮不僅會影響情緒，還會影響治療過程。因此，有必要提供治療工具和專業支持，幫助他們更加平靜和自信地走這條路。“，醫生說。
AATA 是一家致力於焦慮症研究和教學的專業科學組織，它與 Gador 合作推廣“來自你心靈的通知”，這是一項全國性運動，旨在提高人們對焦慮症症狀的認識並促進早期諮詢。
創意中心“如果你的大腦不斷通知你，它可能不僅僅是壓力”正在各個公共和數字空間中發布，通過包含指導和推薦內容（它是什麼、如何識別它以及在哪裡尋求幫助）的登陸頁面提供有關廣泛性焦慮症（GAD）的清晰可靠的信息。
操作包括邀請“靜音通知”的消息以及與焦慮症狀相關的資源的二維碼。它還覆蓋藥房和衛生專業人員（護理點材料和醫療團隊的溝通）。在此次活動中，AATA 提供科學支持並策劃內容，確保信息嚴謹、有用且具有文化相關性。
“在 AATA，我們堅信信息改變現實的力量。像‘來自你的心靈的通知’這樣的活動對於向社會帶來有關焦慮症的清晰、情感和經過科學證明的信息至關重要。促進早期諮詢和消除偏見是我們對心理健康承諾的一部分。越早發現症狀，康復和幸福的機會就越大。因此，我們慶祝這一舉措，它以人為本，並“他們的生存權 情緒健康，”Laura Lysega 博士強調。
