Hyrox 將體能訓練和跑步結合，在社交網路和訓練中心都很受歡迎，這些中心正在修改其產品以滿足需求。
這些八公里長跑中穿插著自律愛好者必須克服的所謂「功能性」練習。
這項運動可以單獨進行，也可以雙人進行，吸引了專業人士和業餘愛好者。
每跑完一公里後，運動員必須進行一系列弓箭步、波比跳，或是在 SkyArg（模擬越野滑雪的機器）上跑一定的距離。
「我第一次聽說這個消息是透過 Instagram 上的健身影響者，」這項運動的狂熱粉絲 Anne-Sophie Levy 說道，她正在積極準備 5 月 17 日的渥太華 Hyrox 比賽。
她特別強調了她認為該學科最大的資產之一：它的可訪問性。 “你不需要像鐵人三項這樣的東西。”
社交網絡的影響
Hyrox 於 2017 年在德國創建，兩年來憑藉社交網路在全球爆發式增長。
「是我的一位有影響力的朋友告訴我這件事的，我發現這個概念非常有趣，每個人都有不同的類別，」另一位粉絲朱利安·弗洛倫斯 (Julian Florence) 解釋道，他正在為今年夏天的二人組逐月比賽做準備。
面對這種不斷增長的需求，魁北克的健身房必須迅速適應。
在蒙特利爾，MAA Sportif 俱樂部自一月份起就開始提供課程。體育項目總監納塔莉·蘭伯特（Nathalie Lambert）指出了趨勢的變化：瑜伽等曾經流行的科目正在讓位給功能訓練，而功能訓練目前正在經歷顯著增長。
舍布魯克 Maxi-Club 的物理治療師 Genny Jeanne Chammaa 表示：「我們很快就會針對想要準備比賽 (Hyrox) 的運動員舉辦改進研討會。」俱樂部已經完成了設備齊全的新 Hyrox 訓練室的裝修。
Hyrox 什麼時候會來魁北克？
多倫多將於 2024 年舉辦首屆 Hyrox 賽事，渥太華將於 5 月 17 日接待運動員參加比賽。但在魁北克，目前尚未計劃舉行正式儀式。
「Hirox 賽事一天內有 7,000 或 8,000 人參加，這是一個巨大的數字，」Hyrox Quebec 組織的聯合創始人說道，該組織致力於提高該省對這項運動的認識。
你唯一能做的（訓練）就是加入 Hyrox 並在你的中心或外面舉辦小型活動，」他補充道。
他堅稱，魁北克冒充 Hyrox 的案件數量一年內翻了一番。
今年計劃舉辦約三十場比賽，其中一些比賽預計將吸引超過 1,000 名參賽者。
「當我們參加多倫多或紐約的比賽時，我們的代表非常出色（…）。我們想證明我們可以在這裡填滿 Hyrox，」皮卡德先生說。
此外，業餘運動員也會毫不猶豫地去旅行。 57歲的派崔克貝蘭德就是這樣，他今年參加紐約比賽只是為了好玩。
「這給了我保持身材的目的，」這位男子說，他認為自己很幸運能獲得一個席位，因為門票在幾分鐘內就賣完了。
一場全民競賽
布萊克本 (Jerry Blackburn) 是布萊克本田徑訓練中心 (Blackburn Athletics Training Centers) 的創始人，過去兩年一直在他的中心提供專門的 Hyrox 訓練日。
「我們有些不是健身房會員的人會來參加準備日，」他解釋道。
在布謝維爾布萊克本體育中心 Hyrox Races 中發現的一項練習
Maude Larin-Kieran/QMI Agency
Hyrox Race 適合那些正在訓練並想要找到目標的人。
格里補充說，這項比賽還因其簡單性和「受傷風險較小」而受到教練的讚賞。
去年，官方 Hyrox Race 匯聚了來自全球 22 個國家的 55 萬名參賽者。
