專家:政治分裂不是“自我保健”

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一名精神病醫生警告說,由於政治差異而削減家庭成員的方向,通常在社交媒體上被提升為“自我保健”,這確實可以增強孤獨感並增加心理健康的感覺。

Chloe Carmeichel博士告訴Fox News Digital:“減少您的社會支持,削減家人,為自己建立團結和孤立,實際上是您為心理健康所做的最糟糕的事情。” “這就像在健康食品中吃twinkies。”

“我能這麼說嗎?為什麼表達自由以及如何在不懼怕的情況下使用它。”認為親人在政治上的疏遠破壞了家庭關係,靈活性,情感奢侈和言論自由。

卡梅切爾(Carmeichel)指出,越來越多的進步青年選擇與父母或其親戚建立聯繫,以支持他們對唐納德·特朗普總統的支持。

Chloe Carmeichel博士警告說,與家庭建立聯繫並不是“自我保健” – 可能會增強孤獨感和傷害心理健康的感覺。 (iStock)

奧巴馬的前演講作者承認,保守派在他的家人中的處置是錯誤的

她說:“不幸的是,對於通常削減更多家庭成員,有時甚至是父母的年輕家庭成員來說,我們已經看到了令人難以置信的趨勢。”

它將這一趨勢與搜索聯繫起來 塔斯特大學 自由主義者的心理健康往往比保守派更糟糕。根據它的研究,自由主義者很可能會參與您所謂的“五個DS”:社交媒體的製定,距離的位置,現實生活中的距離,關係的下降,演講者和所有這些的衰落 – 政治差異。

卡梅切爾說:“我將其聯繫起來,因為我們知道我們處於團結的流行狀態,並且知道團結對心理健康不利。” “如果您是傾向於削弱人們政治差異的政治人口統計學的一部分,那麼我們就會看到這種孤立類型的行為對我來說並不奇怪。”

蓋洛普數據 在過去的24年中,美國人對其心理健康的評估越來越負面。在過去的十年中,年輕人報告“出色的心理健康”年齡段的年輕人的百分比減少了27分,因為年輕女性報告了一些最嚴重的下降。

在社交媒體上,與家人的關係的破裂通常在政治上以賦予自我權力或維護自我為基礎。 Carmeichel強調,在呼叫名稱或物質威脅的情況下,創建距離或邊界是合適的。但是它警告不要將分離用作默認響應。

心理學家Chloe Carmeichel博士警告說,家庭對政治差異的疏遠有助於團結的流行。 (iStock)

自由主義者鼓勵忽略支持特朗普作為正確事的親戚

她說:“我們需要知道的工作是我們如何靈活以及如何建立關係。即使我們有所不同,我們也可以有各種各樣的觀點,我們的生活也會更加富有。”

它認為,表達自由表達的能力會導致更真實的關係和更牢固的社會支持,這是針對心理健康鬥爭的“緩衝”。她說,這也對大腦產生積極影響。

卡梅切爾說:“當我們稱自己的情緒時,事實證明我們的扁桃體活動減少了。” “當我們害怕時,體重是大腦的一部分。因此,我們希望遠離迫害,壓抑和否認。我們希望在真實的交流中輸入更多。”

那麼家庭如何在家庭中移動政治緊張局勢呢? Carmeichel強調了您所謂的“聆聽靈活”的做法。

“例如,如果您正在聽一個說您發現的事情非常令人興奮或毫無意義的人,有時練習可能很有用,一一一排可以提出多少問題,然後才覺得有必要跳上自己的意見?”她說。

心理學家Chloe Carmeichel博士在囚禁中警告政治分離,這會損害靈活性。 (ISTOCK圖像)

這似乎是一種崇拜:“社會學家擦拭左派邀請函,以削減特朗普家族。

這也鼓勵了人們轉身的時刻。

她說:“這個人可能會經歷他的類似時刻。因此,即使我們不與某人脫穎而出,我們也希望提高我們的同情和好奇的能力。”

對於那些努力講話的人,它建議準備和支持,例如在提出敏感的工作點或展示角色扮演對話之前提醒同事。它還建議審查工作場所或大學中的語音政策,以更好地了解個人的權利。

卡邁克爾(Carmichael)認為,表達自由和公開對話不僅可以改善心理健康,還可以減少欺凌和兩極分化。

她說:“以換取仇恨言論和照顧我們生活的欺凌,我們並沒有陷入錯誤的選擇。” “當我們為人們提供有效溝通所需的工具時,當您減少諸如欺凌,暴力和我們想要避免的真實和密集問題的類型等問題時。”

總統唐納德·特朗普(Donald Trump)在2025年9月7日(星期日)在紐約法拉盛(Flushing)到達美國公開男子錦標賽時去世 (Manuel CNETA/AP圖像)

“如果我們真的想與錯誤的信息作鬥爭,我們需要的是,您進行了一個公開的對話,能夠審查,檢查和討論它。” “因此,我們將達到真相。”

這位前大型教堂的牧師宣布,在一篇火熱的文章中,特朗普的支持者不能“好”

她的書持續了一些自由媒體人物的鼓勵 一個支持特朗普的家庭 特朗普2024年勝利後的成員。

選舉幾天后,前MMSNBC主持人Reid的精神病醫生建議,比在假期期間支持特朗普的親人更健康。

“有一個提升,我認為這只是一個社會基礎,如果某人是您的家人,他有權成為您的時光,我認為答案根本不是。”

作家莎拉·瓊斯(Sarah Jones)在紐約雜誌7月的一篇文章中認為,人際關係中的中立性是“不存在的”,而由於政治差異而有時削減家庭成員是正確的工作途徑。

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