Hatch 睡眠时钟简介

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Hatch Restore 3 智能闹钟帮助 Mashable 高级购物记者 Leah Stoddart 简化了她的就寝时间。现在该品牌推出了一款改善睡眠的新设备。这 关闭睡眠时钟 不是另一个智能闹钟；它是一种非接触式睡眠追踪器。

最初，Hatch 睡眠时钟将独家提供 售价 249.99 美元并将于今年晚些时候从包括亚马逊在内的其他零售商处发售。

了解孵化睡眠时钟

与 Hoop 或 Ora Tracker 不同，Hatch 睡眠手表不是可穿戴设备。它位于您的床头柜上，使用超低功率无线电信号来检测呼吸和运动（无需麦克风）。它可以跟踪您整晚何时上床、入睡和醒来。一步 学习睡眠时钟背后的技术在检测睡眠方面的准确率达到 97%。

Hatch 睡眠时钟将睡眠洞察与其他 Hatch 技术相结合：沉浸式灯光、睡眠音频和个性化例程。 Hatch 联合创始人兼首席执行官 Ann Crady Weiss 在一份新闻稿中表示：“我们并不是要打造另一个睡眠追踪器。我们的目的是帮助人们睡得更好。” “Hatch 睡眠时钟不是简单地报告昨晚发生的事情，而是让你今晚入睡。”

阻止活跃的睡眠时钟

我个人有一个就寝时间，我意识到现在是晚上 10:30，我需要开始做好准备，实际上直到晚上 11 点才准备睡觉，然后滚动手机直到午夜。我肯定需要一些改进。

和 关闭睡眠时钟您可以选择理想的放松时间，设备会逐渐让您的房间充满平静的灯光和环境声音，让您自然进入睡眠状态。无论您想要冥想、睡前故事、ASMR 还是其他睡眠声音，您都可以从 Hatch 的体验库中进行选择。您可以将它们与旨在帮助您入睡和保持睡眠状态的灯配对。

到了一天起床的时间时， 关闭睡眠时钟 用灯光和声音逐渐照亮您的房间，让您更自然地醒来。您可以跳过 iPhone 响起的闹钟声音。

Hatch 不是为您提供睡眠分数，而是提供可操作的数据以及建议，例如减少睡前看屏幕的时间或在早上获得更多自然阳光。当然，您会看到您在每个睡眠阶段花费了多少时间，而且您还会获得改善每晚睡眠的见解。

在 Hutch 应用程序中，您将了解自己的睡眠情况、获得改善睡眠的见解并了解睡眠习惯。
图片来源：哈奇

这 睡眠时钟 充满了睡眠习惯和体验，但您可以添加 Hatch+ 订阅来访问整个图书馆。每月 5.99 美元或每年 59.99 美元。