當我們長大時，我們在吃什麼，喜歡改變多少？但是，當與我們健康有關的食物仍然不太了解時，大眾楊百翰的研究人員和工作人員研究了老年人的食物變化，發現人們隨著年齡的增長而隨著食物的飲食而逐漸變化。他們還發現可能導致餐點變化並打開與早期死亡有關的獨特方式的功能。結果將在 溝通–
我們的研究表明，尤其是在早餐期間，尤其是在早餐時期的變化可能會易於檢查其整體健康狀況，患者和醫生可能會定期使用變化作為警告信號。 Brigham的醫療保健系統。 ”此外，促進老年人以持續的食物計劃可能會成為更廣泛的策略來促進良好和壽命的一部分。”
Dashti和他的同事 – 包括作者Altug Didikoglu，MSC，PhD，Izmir Technology在土耳其。研究小組分析了數據，包括來自英國社區2,945人的血液樣本，年齡在42-94歲之間，他們隨之而來了20多年。他們發現，年紀大的時候，他們傾向於在以後的時間吃早餐和晚餐，而將時間窗口限制在每天吃飯的整個日子裡。
早餐後來與身體和心理健康有著不斷的關係，例如抑鬱症，疲勞和口腔健康問題。準備食物和睡眠的困難會更糟，以後與食物有關。尤其是當早餐後來涉及追踪與“夜貓子”有關的遺傳的人（選擇睡眠時間，稍後醒來時）的特徵的人的死亡風險增加時
“到目前為止，我們的後果是飯菜的後果，後來的進化餐，以及整體健康和壽命的變化如何變化？”達什蒂說。 “我們的發現有助於填補空白，這表明後者的食物，尤其是延遲的早餐，與老年人的健康挑戰和死亡風險有關，增加了新單詞結果的含義。’早餐是當天最重要的食物’，尤其是對老年人的含義。”
達什蒂（Dashti）觀察到，由於定期飲食和禁食的普及，這很重要，這會影響年輕人的年輕人的糧食日程健康狀況可能有很大差異。
作品：除了百麗姆（Brigham）的作者達什蒂（Dashti）外，包括劉克洛伊（Chloe Liu），霍·鄧（Hao Deng）和阿努什卡·夏爾馬（Anushka Sharma）。
資本：這項研究得到了國家衛生研究所的支持。 （R00HL153795）
