目前，大約有720萬美國人年齡超過65歲，患有阿爾茨海默氏病（AD）。預計到2020年，這個數字將增加一倍，達到1380萬。這些數字比人口變化的增加更多。他們指出，成長中的人們的健康危機日益嚴重，這需要主動的方法。雖然時間的年齡是知識，理解，損失，工作，理解，而不是年齡中不可避免的部分的最佳風險因素。
作為一種廣告和其他形式的知識，理解仍以令人震驚的速度增加。來自佛羅里達大西洋的查爾斯·E·施密特學院的研究人員大西洋專注於強大而未使用的路線。
在發表的描述中 美國醫學雜誌研究人員呼籲公共衛生專家和政策制定者協調以支持生活的干預，以幫助減輕美國和世界各地的知識和理解負擔。
“雖然心血管疾病的死亡自2000年以來有所減少。阿爾茨海默氏病的死亡增長了140％以上。” Charles Hennish，醫學博士，FACPM，FACC，作家“同時，預計癡呆症風險的45％可能是由變化和環境生計引起的。
生命的危險因素，例如非運動，不良食物，肥胖，酒精以及高血壓，糖尿病，抑鬱症以及社會或智力分離等狀況，認為它有助於智力下降。作者指出，生活方式的改變，相同的治療方法被證明可以有效降低冠心病和其他重要疾病的風險，這可能有助於減少知識和理解的降低 – 如果有許多風險因素，可能會產生更多影響。
該解釋強調了美國第一個大型隨機試驗指標首次發表的結果，以測試強烈的生活方式改變是否可以改善老年人的智力結果，以減少降低的高風險。在該實驗中，將參與者分配到團隊的結構中隨機干預，表明其具有統計學意義，並且在過去兩年中具有診所含義。這些利潤在管理功能中特別出色，例如記憶，興趣，計劃和決策。干預措施強調定期運動，地中海食品與風格的結合，刺激知識，理解和社會參與 – 還包括持續的專業建議和團體支持。
這些發現與芬蘭先前的實驗相似。實驗性試驗具有隨機心血管風險評分的參與者，被分配給隨機方法，以做出多領域的生活方式，對知識和理解有好處。
Hennekens說：“兩個大型隨機實驗的重要地點的信息表明，生活方式的改變 – 早期表明減少心髒病和癌症 – 也有可能改變腦部健康。”
研究人員還預測了可能支持這些好處的生物學機制。例如，運動增加了從大腦獲得的神經營養因素，這支持海馬的生長，同時也有助於增加血液流動並減少炎症。健康食品消耗（例如地中海食品和破折號）可以減輕氧化應激並提高胰島素敏感性，包括患冠狀動脈疾病的風險。戒菸可能有助於維持白色物質的大腦結構和完整性，社會參與以及定期知識，有助於神經塑性和心理靈活性
“診所實踐，公共衛生政策和政府的含義可能非常大，”帕爾瓦西·佩魯姆雷迪（Parvathi Perumreddi），do，do，co authers and co authors and authors and authors and authors and authors and authors and authors and authors and authers and authors and authors and authors and authors and authers and authors and authors and authors and do authors and authors and authers and Perrumreddi。施密特說。 “目前，醫生擁有有力的證據來幫助他們的患者預防或減少知識，理解緩慢。與普通藥物相比，工具較低，有效，值得公共衛生機構。人們可以帶來實驗框架，例如指標和手指來開發大腦健康計劃。”
就研究人員的政策而言，眾所周知，可以節省的成本很大，尤其是在考慮許多新藥劑師的高價和有效價格時，這可能會引起更常見和嚴重的副作用，例如噁心，頭痛和疲倦。建模表明，在每個十年中，減少有10％的風險因素甚至可以減少多達15％的知識和理解的負擔。
除了醫療保健系統外，癡呆症的社會費用在2024年顫抖，近1200萬家庭成員和看守人的工資約為癡呆症的人約為192億小時的工資 – 超過4130億個社會費用。該護理還用於情感情緒，這通常會導致心理健康和看守人的疲勞挑戰。這些研究人員強調，這些現實強調需要解決支持患者和護理人員並減輕家庭和經濟長期負擔的社區中的問題。
亨內肯斯說：“儘管需要進行全面的研究，但證據數量支持了一條明確的前進路線：投資基於生活方式以保護大腦健康的策略。” “這樣做不僅這樣做，而且對有風險的人有用，而且它也是減輕與知識和理解下降有關的國家和全球醫療保健負擔的強大工具。”
第一位和參與的作者是施密特學院的醫學生約翰·鄧恩（John Dunn）。
