新的研究揭示了溫度如何影響我們對身體的感知。它提供了關於皮膚信號如何到達大腦的新見解。這些發現指出了許多可能的應用。從使用感官治療心理健康到讓用戶感覺更自然的假肢
隨著冬天的到來，許多人都會注意到一種微小但熟悉的感覺：在戶外時手指和腳趾可能會感到寒冷。走進去的時候臉頰會因為溫暖而泛紅。在溫度變化期間，身體的感知往往更敏銳、更直接。
長期以來，體溫主要被視為一種基本的身體功能。新評論發表於 科學知識的趨勢 用熱感受挑戰這個想法。能夠感知皮膚溫度的變化，例如溫暖的擁抱。研究表明，這些溫度信號會影響他們的身體感覺。
熱覺和自我感覺
該審查由倫敦瑪麗女王大學心理學教授 Laura Crucianelli 博士和帕維亞大學 Gerardo Salvato 教授領導，基於數十年的神經科學、心理學和臨床科學研究。作者認為，溫度應該成為身體自我意識科學的核心。他們的工作強調了身體與大腦交流的被低估的途徑。
研究人員表示，熱感知和身體溫度調節系統之間的聯繫不僅僅支持生存和舒適。它也在情感體驗中發揮作用。個人身份和心理健康
“溫度是我們最古老的感官之一，”克魯西亞內利博士說。 “溫暖是保護的第一個標誌。我們在子宮裡就感受到了它。從一開始就照顧它。每當有人擁抱我們時，它讓我們保持活力。但它也幫助我們感覺像自己。通過研究大腦如何解釋溫暖和涼爽，我們可以開始了解身體如何塑造心靈。”
與心理健康和神經系統疾病的聯繫
身體意識的變化在許多心理健康狀況中很常見。包括飲食失調、抑鬱、焦慮和與傷口相關的疾病。受這些疾病影響的人可能會感到與身體脫節或感覺更虛弱。
與中風厭食和身體完整性異常相關的臨床研究表明，熱感知問題可能會隨著身體所有權的破壞而出現。研究結果表明，溫度感知可能與大腦如何將身體識別為自己的身體密切相關。
薩爾瓦托博士解釋說：“例如：通過實驗研究，我們現在知道熱信號在臨床狀況中發揮著重要作用。由於中風而導致體溫調節和溫度感知發生改變的人，他們可能會出現一種病理狀況，據此他們不認識自己身體的一部分。”
從研究到實際應用
這項研究的影響超出了實驗室範圍。更清楚地了解熱信號和“皮膚到大腦”的對話可能有助於科學家識別增加心理健康挑戰脆弱性的因素。它還可以支持新的基於感官的治療的開發。
潛在的應用包括改進神經系統患者的康復策略。設計能夠更好地模擬自然感覺的假肢裝置以及通過感官進行心理健康治療的新方法。
該評論還提出了氣候變化和暴露於極端溫度可能如何影響身體的感知和思維的問題。 Crucianelli 和 Salvato 博士補充道：“隨著全球氣溫升高，了解溫暖和涼爽如何影響我們的關係可能有助於解釋情緒、壓力和身體感知的日常變化。”
為什麼一個溫暖的擁抱會讓人如此安心？
那麼為什麼溫暖的擁抱會讓人們自我感覺良好呢？
“當我們互相擁抱時，觸摸和熱信號增強了我們對身體的所有權感。因此，我們與集體自我意識的聯繫更加緊密，”克魯西亞內利博士說。 “皮膚上的溫暖觸感增強了我們從內部觸摸自己並意識到自己存在的能力。我們感覺，‘這是我的身體。’”我被困在那裡了。 ’”
從科學的角度來看，溫暖的社交接觸會激活專門的 C 感覺器官和溫度敏感通路，將信號傳輸到孤獨皮層。這些途徑支持與安全和情緒調節相關的內在身體意識。同時，溫暖的觸摸與催產素的釋放和較低的壓力水平有關。這加強了社會聯繫並增強了身體的自我意識。
正如 Crucianelli 博士所說：“溫暖的觸摸提醒我們，我們是相互聯繫的、受到重視的，是社會世界的一部分。人類被社會親密關係所束縛。擁抱有助於短暫地消除‘自我’和‘他人’之間的界限。”
