99 歲高齡的迪克·範戴克 (Dick Van Dyke) 的生活節奏正在放緩。
這位電視偶像將於 12 月 13 日迎來 100 歲生日，他在一篇新文章中談到了他目前的健康狀況 時代。
“無論是在身體上還是在社交上，在這個世界上感到被削弱是令人沮喪的，”範戴克說。
“我收到紐約或芝加哥的活動邀請或演出邀請，但這種旅行讓我精疲力盡，所以我不得不拒絕，”這位《歡樂滿人間》明星繼續說道。 “我幾乎所有的拜訪都是在我家裡進行的。”
範戴克還承認，他的“身體惡化”讓他想起了他扮演的一些老年角色。
“就像我以前的角色一樣，我現在是一個酗酒者、一個混亂者和一個搖擺不定的人，”他分享道。 “我的腳有問題，只要有可能，我都會保持仰臥姿勢。”
範戴克繼續說道：“那些假老前輩們都打假牙了。我整天嚼尼古丁口香糖——儘管如此，在我戒菸幾十年後！我的視力現在很差，摺紙已經不可能了。我很難跟上小組談話，經常抱怨我的助聽器，儘管我永遠不會把它們稱為助聽器。”
對於這位艾美獎得主來說，吃飯也變得困難，他由年輕得多的妻子、54 歲的阿琳·西爾弗 (Arlene Silver) 照顧。
“吃飯時我會撒東西，當我的妻子阿琳要求我在離開前穿上乾淨的襯衫時，我變得不耐煩，”他解釋道。 “‘到處都是藍莓，’她會說。‘圓點圖案又流行起來了！’我會回應的。”
“但是表面的部分，身體的衰退，是我與當時和我一起打球的老傢伙們唯一共有的東西，”範戴克補充道。 “感謝上帝，在內心深處，我和他們是盡可能不同的。”
此外，這位《謀殺101》的明星還稱讚西爾弗幫助他活了這麼久。
“毫無疑問，我們持續的浪漫關係是我沒有枯萎成一個嚴密的脾氣暴躁的主要原因，”他說。 “阿琳的年齡只有我的一半，讓我感覺自己的年齡在三分之二到四分之三之間，這仍然說明了很多。每天她都會找到一種新的方式讓我保持前進、明亮、充滿希望和被需要。”
儘管範戴克已經快 100 歲了，但他仍然每週去健身房 3 次。
“我不知道為什麼這是我仍然想做的事情，但確實如此，”他說。 “我仍然不是那種‘起床然後回去睡覺’的類型，除非天氣寒冷和下雨。如果我錯過了太多的健身日，我實際上能感覺到——到處都會有一種僵硬的感覺。如果我讓這種感覺發生，那麼，上帝幫助我。”
“在健身房裡，我通常會做一個循環，不停地從一台機器移動到另一台機器，繞一圈，”這位“再見小鳥”明星繼續說道。 “我從腹肌訓練機開始。阿琳說我可以做 500 次，但這可能有點過頭了。然後我虔誠地做所有腿部訓練機，因為我的腿是我最珍貴的兩條財產。然後是我的上半身。”
範戴克還表示，音樂是保持健康養生習慣的“秘訣”。
“我的大部分歌唱實際上是在我從一台機器轉到另一台機器時發生的，”他分享道。 “我所說的‘開始’是指跳舞。你聽到我的意思了，跳舞！如果我真的感覺到了，我就不是一個安靜的鶯兒；我是百老彙的歌手。”
