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奧德拉·麥克唐納 (Audra McDonald) 談論住在精神病院的經歷

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觸發警告: 這個故事討論了心理健康鬥爭和自殺企圖。請仔細閱讀。

百老匯傳奇人物奧德拉·麥克唐納講述了她最掙扎的一段時光。這位六屆托尼獎得主反思了自己的心理健康問題,並在 20 歲時在紐約市茱莉亞音樂學院學習期間試圖自殺。

“我最大的夢想是登上百老匯,通過音樂講述故事,生活在音樂與情感交彙的地方,”奧德拉在一次演講中分享道。 希望抑鬱症研究基金會午餐會 11月12日, 由人們。 “我從未如此接近我的夢想,但我也從未如此遠離它。”

她說,儘管她朝著自己一直想要的職業方向邁進,但她內心的某些東西卻越來越不自在。


“他們試圖塑造的聲音不是我的”

奧德拉·麥克唐納蓋蒂
奧德拉·麥克唐納 (Audra McDonald) 在第 19 屆金心獎頒獎典禮上登台演講

隨著訓練變得更加激烈,麥克唐納說,她開始感覺到自己與其他人希望她成為的人之間的差距越來越大。

“他們試圖塑造的聲音不是我的,” 她說。 “他們為我想要的道路並不是我夢想的道路。我是誰和我想成為誰之間的這種脫節開始摧毀我。”

她的心理健康狀況開始惡化,但她覺得自己沒有做好準備,也沒有意識到這一點。 “我太驕傲了,不願意承認自己正在崩潰,”奧德拉說。 “我奮鬥了一生才到達那裡。當我最終到達那裡時,我迷失了。完全迷失了。”

這種壓力只會加劇她的焦慮和抑鬱,讓她難以跟上周圍的世界。


“我自己的思想就像一個敵人”

奧德拉·麥克唐納蓋蒂
奧德拉·麥克唐納 (Audra McDonal) 出席第 19 屆金心獎頒獎典禮

麥克唐納描述了在頂級藝術機構嘗試表演時克服嚴重抑鬱症的感覺。

“當你已經在與焦慮和抑鬱作鬥爭時,這種壓力不僅會讓你感到疲倦,”她說。 “它吞噬了你。它混淆了你的思想。它讓你自己的思想感覺像一個敵人。儘管如此,我還是笑了。我開玩笑說,我很好。我不好。

幽默和微笑的背後,她正處於危機之中。

“有一天晚上,我把它打破了。我割傷了手腕。” 她說。 這時,她向學生事務主任求助。 “她和我在一起。她尋求幫助。她救了我的命。”

奧德拉說,她在自殺未遂後被送往格雷西廣場醫院(一家精神病醫院)一個月。


尋找恩典、治愈和對自我的新認識

奧德拉·麥克唐納 蓋蒂
奧德拉·麥克唐納

麥克唐納回憶起在醫院的第一次經歷是令人困惑和痛苦的,但最終改變了生活。

“我迷失了方向,”這位前“私人診所”學生回憶道。 “我不再確定自己是誰。那是我一生中最黑暗的時期。但這也是我康復的開始。”

她在本章中強調了適當治療的至關重要性。 “這很重要,”她強調。 “我想明確地說:那時候我需要藥物。我需要它來保護我自己的安全。”

現年 55 歲的奧德拉 (Audra) 與丈夫威爾·斯文森 (Will Swenson) 育有 9 歲的女兒莎莉 (Sally),也是他和前妻艾米·韋斯特比 (Amy Westerby) 的孩子佈里杰 (Bridger) 和索耶 (Sawyer) 的繼母。回首往事,她想起了幫助她活下來的醫院的名字。

“拯救我生命的醫院名叫格雷西廣場,這一事實也許有一點美麗的諷刺或優雅,”她補充道。 “當時,我不明白恩典的真正含義。我不知道如何將它給予自己。但現在,這麼多年過去了,我對事情的看法有所不同。”

儘管她指出治愈需要時間和大量的治療,但麥克唐納最後還是傳達了希望的信息。 “早在我知道如何占有她之前,格蕾絲就已經在等著我了。”

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