为什么你应该把散步变成一场色彩搜寻

正常行走——看看你错过了什么。

选择颜色后,走到外面看看颜色出现的位置。您不需要风景如画的小路或充满花园的社区。坎贝尔鼓励那些认为周围环境太阴暗而不敢尝试的人:颜色可能会在你经过无数次的地方突然出现,甚至连看都不用看。

费舍尔说,当你找到匹配的东西时,请克制住检查的冲动,赶紧去寻找下一对。花点时间看看什么吸引了您的注意。 “真正的礼物是与它共存。这不仅仅是找到它,”她说。

您也不必将自己的发现保密。 “你可以和朋友一起做。你可以和你妈妈一起做,”坎贝尔说。一起寻找会给你带来新的东西。互相交谈

如果想留作纪念,可以沿途停下来拍照。伯纳德询问了多彩步行的参与者,她选择了九张最喜欢的图像并将它们排列在网格中。当组合各种系列时,它们看起来就像彩色拼布被子。您可以创建自己的拼贴画或保存一些图像,以便在需要灵感时返回。