時光倒流，帶來黑暗的夜晚、低維生素 D 和漫長的冬日——這是一年中沒有人喜歡的時間。
但對於駕車者來說，這帶來了額外的擔憂：根據一項新的研究，在黑暗中開著明亮的車頭燈駕駛是司機對今年時光倒流感到緊張的主要原因。
RAC 在對 1,701 名英國司機進行調查後發現，五分之四的司機擔心在漆黑的夜晚到來時被車頭燈弄得眼花繚亂。
在受訪者中，他們對在黑暗中開車感到緊張（38%），四分之三的人表示這是因為明亮的前燈。
由於眩暈司機的投訴增加，RAC 多年來一直與驗光師學院、IAM RoadSmart 和 Baroness Hayter 一起開展活動，要求調查車頭燈眩光的原因。
這導致政府委託 TRL 牽頭進行獨立審查，預計該審查也將很快發布。
明天，即 10 月 29 日，克勞利議員彼得·蘭姆 (Peter Lamb) 將在威斯敏斯特大廳就車頭燈眩光問題舉行辯論，並由一位部長做出回應。
RAC 在對 1,701 名英國司機進行調查後發現，五分之四的司機擔心在漆黑的夜晚到來時被車頭燈弄得眼花繚亂。
如果說自時鐘回歸以來車頭燈的眩光是駕車者最關心的問題，那麼它並不是唯一的問題。
63% 的受訪者表示，他們很擔心，因為在黑暗中更難發現危險，41% 的受訪者表示，他們無法輕易判斷其他車輛的速度。
三分之一的司機還表示，他們對在黑暗中駕駛感到緊張，因為他們很難判斷與其他車輛的距離，四分之一的司機表示，他們總體上對夜間駕駛缺乏信心。
今年早些時候，This is Money 報導了 RAC 對車頭燈眩光的廣泛研究如何暴露了這個問題，以及它如何阻止人們開車。
因此，四分之一的駕駛員因發現車頭燈太亮而減少駕駛次數，另外 22% 的駕駛員表示他們希望自己不能在夜間開車，但別無選擇。
在對 2,000 名駕駛員進行的調查中，75% 的人較少開車，因為明亮的車頭燈會使駕駛體驗變得不舒服或更加困難。
另有 49% 的人告訴 RAC，這是因為他們感覺不太安全，而十分之一的司機完全停止在夜間開車。
原來是 這可能是迄今為止針對駕駛者對炫目車頭燈的看法進行的最深入的研究。
22% 的受訪者告訴 RAC，由於車頭燈刺眼，他們希望減少夜間開車，但他們別無選擇。
RAC 對近 2,000 名駕駛員進行了調查，以了解車頭燈眩光對駕駛的影響，發現問題包括無法判斷是否有人提供線索以及難以判斷其他車輛的速度。
五分之三的司機還表示，在過去 12 個月裡，眩光問題變得更加嚴重。
越來越多的證據表明車頭燈眩光正在影響英國的駕駛，RAC 高級政策官員羅德·丹尼斯表示，“有一個問題需要解決”，他評論道：“不幸的是，對於許多司機來說，每年黑暗的夜晚到來的同時，也伴隨著另一個不受歡迎的到來：前燈過亮，他們說，由於眩光和不適，使駕駛變得更加困難。”
RAC 和驗光師學院都對政府即將發布的報告表示歡迎，驗光師學院的臨床顧問 Denise Voon 表示，她“希望這一證據將使該行業能夠找到一種解決方案，減少前燈眩光，讓每個人的夜間駕駛更加安全”。
Voon 補充道：“患者更頻繁地告訴我們，迎面而來的車輛前燈的眩光會影響他們在駕駛時看清的能力，尤其是在道路上越來越常見更亮的 LED 前燈和更大的 SUV 類車輛的時代。”
正如 Voon 指出的那樣，新的、更亮的 LED 車頭燈和更大的 SUV 是司機報告車頭燈眩光變得更嚴重的兩個原因。
車燈眩光是什麼原因造成的？
車頭燈眩光的原因並不只有一個，而是有多種原因：車頭燈對準、新的 LED 燈和車輛高度都會產生影響。
新的 LED 燈是造成眩光的最常見原因，73% 的受訪者表示，白色車頭燈（通常是 LED 或雙氙氣車頭燈）是造成眩光的原因。
另一個問題是SUV的興起。隨著越來越多的人駕駛高型 SUV，而不是轎車、旅行車和掀背車，前燈眩光變得越來越嚴重，因為迎面而來的燈光會使駕駛員失明。
RAC 發現 p駕駛經典轎車、旅行車和掀背車的人比 SUV 駕駛者更有可能覺得車頭燈太亮：分別為 38% 和 29%。
對抗車頭燈眩光的建議：
IAM RoadSmart 說：
– 要檢查前燈瞄準，請確保透鏡清潔，並及時、小心地更換有缺陷的燈泡。
– 考慮在最黑暗的時間內調整速度並增加停車距離，以應對能見度有限的情況
視光師學院建議：
– 駕駛員在駕駛時（包括夜間）必須始終佩戴規定的眼鏡或隱形眼鏡。
– 任何在駕駛時遇到視力問題的人都應聯繫當地驗光師尋求建議。
Money 的 Freda Lewis-Stempel 建議：
– 夜間駕駛眼鏡有助於減少眩光並改善夜視能力。它們還應該有助於照亮黑暗的視野。夜間駕駛眼鏡可以在亞馬遜上購買，而且不必很貴
您可以在太陽鏡上塗上防紫外線和防曬鏡片，以保護您的眼睛免受冬季眩光的影響。
– 被冬日的陽光弄得眼花繚亂是另一個問題，給太陽鏡塗上太陽光和紫外線色調是減少這種情況的好方法。你只能在 Specsavers 這樣的地方花 30 英鎊才能做到這一點。
“今年年初，我為我購買了帶有紫外線和太陽鏡片的 Barbour Sun RX Glazed Specsavers 眼鏡，它幫助我避免了被冬季低照的陽光弄瞎的情況，並減少了頭痛。”
