倫頓——海鷹進攻截鋒查爾斯·克羅斯現在知道他將在西雅圖度過接下來的十年。
週三，我很高興能回到 VMAC 場上度過一個下午。
據報導，克羅斯在簽署了一份多年期續約合同，合同將持續到 2030 年賽季，平均每年支付 2610 萬美元。一天后，克羅斯因腿筋受傷缺席了最後三場比賽，之後又回到了訓練場。
雖然海鷹隊在告別季后賽分區輪後休息了一周，但他們在周三和周四進行訓練，以保持敏銳，在基本面上下功夫，並關注教練認為最近幾週出現並需要改進的一些問題。
海鷹隊在傾盆大雨中開始在 VMAC 的室外草地上進行訓練，然後前往室內進行更多訓練。
當訓練開始時，克羅斯自12月14日在對陣印第安納波利斯的比賽中阻擋傑森·邁爾斯的製勝一球時腿筋受傷以來首次上場。
克羅斯說他不介意惡劣的天氣。
“就我個人而言，我很高興能夠回歸訓練，”他說。
海鷹隊在過去三場比賽中使用老將喬什·瓊斯擔任左截鋒，而克羅斯則缺席。
克羅斯在 2022 年選秀大會上以第九順位被海鷹隊從密西西比州立大學選中，並在拉塞爾·威爾遜交易中獲得了選秀權，在過去的三場比賽之前，他職業生涯只缺席了三場比賽。他們於 2023 年抵達，當時他在賽季的第一場比賽中腳趾受傷。
“過去兩週（不參加）很有趣，”他說。 “這些都是我想參加的重要比賽。但要明智地了解情況並相應地向前邁進。”
當小馬隊球員試圖阻止邁爾斯的踢球時，克羅斯似乎在做劈叉動作，但他受傷了。
他當時看起來很糟糕，但克羅斯說他並不擔心這是一個嚴重的傷害。
“我並不擔心我無法回來，”他說。 “我相信自己，也相信教練組，他們會盡一切努力回來幫助球隊。”
事實上，海鷹隊在過去三場比賽中都沒有使用他，這意味著克羅斯在比賽前還有一周的輪空和一周的訓練，這意味著比賽之間有一個多月的休息時間。希望這能讓傷勢進一步癒合。
“我覺得這對我恢復並參加（練習）代表有很大幫助，”克羅斯談到這次休息時說道。 “獲得更多的代表並完善我一直在做的事情。”
去年春天，海鷹隊對克羅斯的新秀合同行使了第五年選擇權，讓他的合同到2026年為止，年薪為1756萬美元。雙方均表示，目標是盡快達成長期協議。
據 OvertheCap.com 報導，完整細節尚未透露，但據報導，這份合同包括 7500 萬美元的保障，這是左截鋒第三高的合同。
“這對我來說意義重大，”克羅斯說。 “這個團隊，這個組織……我不想去其他任何地方。這個地方絕對很特別。”
至於交易的時間，克羅斯微笑道：“我只是讓我的經紀人來做這件事，這就是我們現在的情況。”
賽季開始前，海鷹隊與右截鋒亞伯拉罕·盧卡斯續約三年，讓他在球隊效力至 2028 年。左截鋒格雷·扎貝爾的新秀合同條款也將在 2028 年到期，中鋒賈倫·桑德爾和後衛安東尼·布拉德福德的合同將在 2026 年到期。
“我對此感到非常興奮，”克羅斯談到線路的穩定性時說道。 “只有 O-line 房間，那裡的人，他們都是很棒的人。我覺得我們的關係很好。我們只是偉大的兄弟情誼。所以一周又一周、年復一年地不斷成長並變得更好。”
庫比亞克又收到一份採訪請求
想要與海鷹隊進攻協調員克林特·庫比亞克交談的球隊數量已增加到五支，據報導巴爾的摩烏鴉隊也提出了請求。 NFL Network 於週三首先報導了這一消息。
據報導，其他要求與 38 歲的庫比亞克交談的球隊包括亞特蘭大隊、亞利桑那州隊、紐約巨人隊和拉斯維加斯隊。
週二，巴爾的摩解雇了執教 18 年的主教練約翰·哈博，烏鴉隊的職位空缺。
庫比亞克的父親加里 (Gary) 於 2014 年在約翰·哈博 (John Harbaugh) 的帶領下擔任烏鴉隊進攻協調員一個賽季。
防守協調員亞丁·杜德也引起了一些人的興趣，克利夫蘭布朗隊要求接受采訪。
阿羅約重返訓練
海鷹隊週三采取行動，指定新秀近端鋒伊利亞·阿羅約(Elijah Arroyo)回到傷病預備隊訓練。這為阿羅約提供了 21 天的訓練時間，然後他就必須進入 53 人名單或留在傷病名單上。
阿羅約在12月14日對陣小馬隊的比賽前因膝傷被列入傷病名單。 50年代th 阿羅約是 2025 年選秀的狀元秀，在參加 IR 比賽之前，他在 13 場比賽中接住 15 次傳球推進 179 碼。
進入季后賽的球隊可以指定兩名額外的球員以及常規賽中任何未使用的指定球員返回訓練。海鷹隊還剩一名球員，所以對阿羅約使用一名球員就意味著他們還剩下兩名球員。
IR 上可以重返訓練的球員包括線衛查茲·蘇拉特 (Chazz Surratt) 和跑衛喬治·霍拉尼 (George Holani)。 IR 上的其他球員，尤其是接球手托里·霍頓 (Tory Horton) 預計不會健康地回歸。
威廉姆斯讚揚練習的強度
由於還沒有確定對手，而且這是輪空週，海鷹隊不必提交傷病報告。
經驗豐富的防守前鋒倫納德·威廉姆斯對記者表示，他今天休息了。
但威廉姆斯說他喜歡他所看到的。
“威廉姆斯說，這是一項相當有競爭力的練習，大家都在努力。這再一次證明了我們團隊的實力。在告別周里出去、冷漠和放鬆是很容易的，但人們正在競爭並試圖找到改進的方法。這就是我們來到這裡的原因。 ”
